为什么你是一个放弃者（以及如何利用这个优势）
“经常失败”是你以前听过的一个很好的建议，但很可能从来没有人告诉过你“经常放弃”。也许你该开始了。
亚历克斯·利克曼（alexlickerman）为《今日心理学》（Psychology Today）撰文指出，我们之所以放弃，是因为我们拥有难以置信的强大想象力。在膝盖受伤后重新开始跑步时，利克曼自己也遇到了这个问题：
我们的大脑非常善于想象事物，一旦我的大脑开始思考我的跑步结束，到达我的跑步结束，因此我所能想到的就是结束我的痛苦。我的痛苦即将结束的想法变得如此诱人，以至于我承受痛苦的能力急剧下降。
利克曼认为，戒烟不一定是世界末日，然而，因为重要的是，我们正在作出的努力一般。正如我们必须经常失败才能找到成功一样，当我们的思想压倒我们时，我们也需要接受失败。我们付出了努力，我们做得很好，未能到达终点并不意味着我们明天就不能再试一次。如果你在遇到困难的时候感到有压力而放弃，你可能会发现放弃并在明天再试一次会让你过得更好。只要你继续努力，你就没有真正放弃。
为什么我们今天退出心理学
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- 发表于 2021-07-25 11:39
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