你的Android永远伴随着你，它是一个很好的工具来跟踪你的运动，记录你的饮食胜利和失误，并鼓励你把你的健身走得更远。使用这些Android应用程序来监控你的新年目标。

脂肪秘密卡路里计数器

不仅仅是FatSecret的应用程序有一个庞大的数据库，里面有你在家里或几乎任何一家餐厅吃的各种食物的卡路里计数，尽管这确实是一件很有帮助的事情。它甚至不是条形码扫描器，它可以快速提取任何预包装商品的营养信息。FatSecret的真正作用是将你正在吃的所有东西快速添加到日常饮食日记中，这样你就可以看到你一天的总热量、脂肪、碳水化合物或你所拥有的东西。还有一个锻炼日记，一个体重跟踪器和一个个人日记，这样你就可以在不太数学方面进入形状的标签。

FatSecret卡路里计数器| AppBrain

runkeeper专业版

我们喜欢它，你喜欢它，几乎任何一个喜欢跑步的人都会喜欢它。RunKeeper通过地图上的GPS跟踪你的跑步，同时记录你的里程、消耗的卡路里、跑步时间和其他统计数据。这些数据会立即同步到RunKeeper的服务器上，在那里你可以跟踪你的进度，设定目标，或者从一个漂亮的俯视图上查看你的跑步生活。当你跑步的时候，RunKeeper的机器人播音员可以让你知道你已经走了多远，还可以帮助那些需要一些现实动力的人。最重要的是，不受限制的专业版是免费的，直到一月。

RunKeeper | AppBrain公司

我的足迹

对于那些不只是跑步的人，或者对谷歌地图或电子表格很在行的人来说，谷歌自己的My Tracks应用程序很合适。它在后台运行，而你进行你的锻炼（或只是随便散步），然后发送你的统计数据到一个自定义谷歌地图或你的谷歌文档帐户。该应用程序还可以与Twitter和其他网络连接，播放你特别引人注目的跑步/自行车/散步，并将你的数据备份到SD卡上。

我的Android | AppBrain曲目

斯帕克雷西普斯

SparkRecipes的数据库中加载了超过28万份注重健康的食谱，它的Android应用程序为你提供了一个非常方便的界面来获取它们。每个食谱都提供脂肪、热量和其他营养，您可以根据饮食或特殊营养需求进行搜索和分类。挑选食谱，把它们保存为你的最爱，你就有了另一个来源来寻找家常菜的创意。

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心脏训练器

这个应用程序和RunKeeper覆盖了一些相同的领域，但是这个应用程序有一个更大的健康和训练视图，以及覆盖它的工具。你可以用它来追踪你的户外跑步/自行车/步行，也可以用来计算时间和估计你的室内体育活动。有很多因素可以鼓励你坚持你的锻炼计划。你可以安装模块来“竞赛”其他心脏培训师用户，以及一个整洁的新年决议功能，可以保存在托管捐赠金额。如果你坚持你的计划，你会保留这笔钱，但如果你不坚持，这笔钱会捐给你选择的慈善机构。因此，使用心脏教练不仅仅是一个花哨的计时器，而是一个社会激励工具。

心脏训练器| AppBrain

在Android市场上，有很多与健康和健身相关的应用程序，通常是松散的。我们试图挑选出最好的和最有用的应用程序，但如果我们错过了一个好的，请告诉我们的评论。