你有无数种拖延的方法,但毫不奇怪,没有一种方法能帮助你完成迫在眉睫的最后期限。下一次,当分心冲动袭来时,博客禅宗习惯建议,要小心谨慎,而不是一点都不思考。
谢米摄。
根据禅宗的Leo Babauta的说法,思考小问题不那么可怕,因此在你的工作流程中产生的摩擦更少。你面对的摩擦越大,你快速完成某项任务的几率就越低。”但更重要的是,小任务和小项目是胜利。你可以很快完成,感觉很棒。这迫使你继续前进。
为了有助于小心谨慎,可以尝试通过分散分配给项目的时间来缩小项目的范围。举例来说,如果可以的话,给自己几天甚至一周的时间来完成工作,而不是24小时的最后期限(假设你还没有拖延太多)。
查看完整的文章,了解更多关于如何运用小艺术的例子,然后在评论中告诉我们你自己分解任务的方法。
减少任务摩擦以完成任务[禅宗习惯]
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