放松一下

Pzizz是一款非常简洁的小软件（和“现实生活”机器），可以帮助你放松和减轻压力。它通过在您的计算机上提供超过十亿个自定义小睡来实现这一点，您可以在需要复习时触发这些小睡。...

Pzizz是一款非常简洁的小软件（和“现实生活”机器），可以帮助你放松和减轻压力。它通过在您的计算机上提供超过十亿个自定义小睡来实现这一点，您可以在需要复习时触发这些小睡。

pzizz结合了神经语言编程（NLP）、迷人的音乐、音效和双耳节拍，使听者达到一种奇妙的放松状态，类似于睡眠中快速眼动（REM）阶段的体验。

你可以下载****版，试一试。如果任何Lifehacker的读者以前使用过Pzizz，我们很想听听你的想法。

Pzizz

toripon是一个很好的放松方式，通过拍摄可爱的虚拟鸟

...视频游戏。有很多应用程序可以帮助冥想和放松。这个想法通常是让你远离你正在做的事情，花点时间，清醒一下头脑，不要去想你生活中所有潜在的压力。但如果你不是这样，而是在公寓里走来走去给鸟拍照呢？ ...

如果你在寻找一种语法惯例，它肯定会引发一场不必要的激烈辩论，那就不要再多看牛津逗号（编者注：我不知道我会说它没有必要了）。牛津逗号，你看，不仅仅是任何旧的逗号，它是保持词汇顺序和保持可读性的逗号，或者...

我从神经官能症那里知道。在写这篇文章之前的几秒钟，我听到“嘿，灵魂姐姐”出现在我们办公室的播放列表上。我看到一个客人坐在大厅里，坐着一个公司外面的人，我坏坏了的脑子想，哦，不，如果她是来面试的，认为我...

当你一天的工作结束后，你就从电脑上注销，开车回家放松一下。如果你打开另一台电脑，坐在它前面玩游戏，它可能不会像它那样放松。正如生产力网站99u所解释的，如果你在工作时用同样的脑力活动来放松，你的大脑就不会...

...如果你想让整个过程对你自己更轻松，那就尽量让你的脸放松。有时你不得不吃你不喜欢的东西。也许你在别人家吃饭，你想礼貌一点，或者你不得不开始吃更多的水果和蔬菜，你不喜欢他们。结果是，当你去咬一口的时候，你...

...泊有办法达到这个标准。这里有一些我们最喜欢的安静，放松的湖泊壁纸。即使是现在下载此墙纸| 50英尺阴影2560x1600发光的湖下载此墙纸|纸墙1920x1200水面上的云下载此墙纸|纸墙2560x1600在芦苇丛中下载此墙纸|纸墙1920x1200小径下...

...可能是一个压力源，或者你可以整理一下，用一张简单、放松的壁纸给自己提供一个更平静的效果。这里有10个选项让你开始。上周，公寓治疗技术公司发布了令人放松的墙纸，我们很喜欢这个主意。我们从他们那里借了一些精...

...来更多的工作和压力。给你的Mac电脑一个机会，让它帮你放松一下，因为它是一个免费的应用程序，它位于菜单栏中，直到你需要一点灵感来帮助你继续前进，它会提醒你时不时地休息一下，放松一下。安装后，Fori**atic将生活...

...过30分钟，今天的心理学建议你起床，搬到另一个房间，放松一下。当你睡不着的时候从床上爬起来听起来可能有悖常理，但今天的心理学认为这是你能做的最好的事情：如果在醒着躺在床上的半小时内还没有入睡，就离开卧室...

...的大脑中获得最大的里程数，一项新的研究指出，人们在放松时会形成更强、更持久的记忆。来自路透社：科学家在《自然》杂志的研究中解释说，大脑的同步性受到“θ波”的影响，θ波与放松、白日梦和困倦有关，但也与学...