试图让Mac电脑在一段时间后自动休眠可能会令人沮丧。有几件事会打断这个过程,包括网络活动和顽固的应用程序。幸运的是,您可以使用ActivityMonitor中一个方便的选项卡来快速诊断阻止Mac睡眠的原因。下面是方法。
首先,让我们打开“活动监视器”。您可以在“应用程序”>“实用程序”文件夹中找到应用程序,也可以使用“聚光灯”。单击菜单栏中的“放大镜”图标,或按Command+Space。当搜索栏弹出时,键入“活动监视器”,然后单击“返回”
当活动监视器打开时,单击“能量”选项卡。
在“能源”选项卡中,您将看到一个活动过程(应用程序和后台系统功能)列表,其中包含有关其能量影响的信息。查找一个列标题,标签为“防止睡眠”,然后单击它。
如果您在“防止睡眠”列中看到“是”,则您的Mac不会在该进程仍处于活动状态时自动进入睡眠模式。如果是您识别的进程,您可以等待活动任务完成,或者尝试“退出”应用程序。如果这是一个进程的行为不符合您的预期或拒绝关闭,您可以强制它退出。
要强制某个进程在活动监视器中关闭(在任何选项卡上),请在列表中选择该进程,然后单击“停止”按钮,该按钮看起来像一个小八角形,内部有一个“X”。
当Activity Monitor要求您确认时,请单击“强制退出”。然后,如果该过程是唯一阻碍Mac进入睡眠模式的因素,那么您的Mac应该在下次您希望它进入睡眠状态的时候进入睡眠状态。
如果在活动监视器中找不到阻止睡眠的应用程序,可以使用名为pmset的命令行工具深入研究这个问题。然而,该工具需要更深入的Mac故障排除经验来找出睡眠问题的原因。
不管发生什么,不要熬夜想办法弄清楚,记得自己睡一会儿。如果你遇到麻烦,试试一杯热牛奶。祝你好运!
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