什么是不同类型的低碳水化合物糖果？(the different types of low-carb candy?)
低碳水化合物糖果是传统高糖糖果的替代品。低碳水化合物饮食越来越受欢迎，尤其是在西方世界，对这些减肥糖的需求越来越高。消费者可以找到无糖或低糖的最爱，如甘草、糖果和口香糖，而网上食谱提供了更多的甜点选择。这种糖果的主要好处是它是比糖果、蛋糕和其他糖果更健康的甜点。低碳水化合物糖果的主要缺点是价格更贵，在商店里更难买到。
许多低碳水化合物或低糖糖果都使用糖替代品。麦芽糖醇和甜菊糖是糖的替代品，糖存在于这些糖果中。也可使用其他人工甜味剂。低碳水化合物糖果的味道可能会受到这些替代成分的影响，可能不会像普通糖果那样甜。糖的含量可能超过传统糖果的一半。
虽然很难找到低碳水化合物和无糖的选择，但除了主打糖果外，还有一些主要的糖果制造商生产低碳水化合物的选择。特产保健店有时会出售这些产品。专门出售糖果的商店通常有一些低碳水化合物的好选择。网上购物通常是寻找低碳水化合物糖果的最佳方式，因为有许多不同价位的选择。
无糖甘草和果冻豆是很受欢迎的选择，并且含有很少的碳水化合物。这些替代品的碳水化合物含量比普通果冻豆或甘草少35%。一些人因某些替代成分而胃痛。无糖和低碳水化合物的糖果棒也可以从大大小小的糖果制造商那里买到。
无糖口香糖可视为低碳水化合物糖果。它使用微量的人造甜味剂，几乎没有碳水化合物。它还能清新口气，在某些情况下还能美白牙齿。糖醇是许多低碳水化合物糖果和口香糖的替代成分。这些糖果几乎不含蛋白质。
一些类型的低碳水化合物糖果是糖尿病患者的首选，他们通常需要不含糖或糖替代品的糖果。虽然鼓励糖尿病患者远离含糖食物，但这些特殊的低碳水化合物糖果可以作为安全的甜点享用。在将这些添加到日常饮食中之前，咨询健康专家是很重要的。网上有一些食谱供消费者自己制作无糖糖果和甜点。
- 发表于 2021-12-02 10:40
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- 分类：美食
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