什么是不同类型的低热量巧克力？(the different types of low calorie chocolate?)
许多节食者和对糖敏感的人渴望一种不摄入巧克力通常所含大量卡路里的方式来享受巧克力。糖果制造商意识到人们对低热量巧克力的渴望，已经设计出了一些选项，可以让有热量意识的人也吃巧克力。最常见的低热量巧克力包括无糖和低糖产品以及角豆“巧克力”然而，许多真正的巧克力爱好者发现，最好的低热量巧克力选择是只吃少量他们最喜欢的食物。。
许多糖果制造商生产无糖或低糖版本的普通巧克力。这些制造商通常用从糖中提取的酒精，如木糖醇或山梨醇，来代替产品的部分或全部正常糖含量。这种糖醇为产品添加了甜味，同时比完全加糖的产品提供的热量少。许多人发现，这些降糖或无糖产品确实提供了一种丰富的、放纵的低热量巧克力选择。然而，在不利的方面，食用糖酒可能会导致胃肠道不适、胀气，甚至在一些人中导致腹泻。。
另一种受欢迎的低热量巧克力不是用巧克力制成的，而是用角豆制成的。角豆是一种生长在热带气候中的树，其豆荚的品质与可可树相似。像可可一样，角豆树的豆荚被加工成粉末，然后与其他成分结合，制成巧克力状的棒状物。虽然角豆制品通常被宣传为普通巧克力的健康替代品，但应该注意的是，角豆粉每盎司所含热量实际上比可可粉多。因此，关注卡路里的消费者可能希望选择低糖或无糖角豆制品，以确保他们真正限制卡路里摄入。此外，许多人发现角豆制品的口感和质地不如正宗巧克力制品令人满意。。
一些甜点爱好者发现市场上的低热量巧克力根本不能满足他们对巧克力的渴望。这些人经常发现，在得到巧克力“修复”的同时，控制饮食量是限制热量摄入的最佳方法换言之，这些巧克力爱好者选择沉迷于他们最喜欢的小份、热量控制的食物。那些只食用一小部分巧克力的人可能会发现购买零食大小的产品很有帮助。。
- 发表于 2022-01-25 08:24
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- 分类：美食
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