什么是认知软件？(cognitive software?)
“认知”一词指的是大脑思考和处理信息的能力。认知软件是一种计算机程序，旨在帮助提高用户的记忆和注意力技能。这类软件是以认知心理学为基础开发的，旨在帮助人们在学术和职业目标上取得成功。
认知软件主要基于认知治疗的概念。认知疗法，也称为行为疗法，是一种咨询，帮助个体使用更积极有效的思维策略来克服心理困难，如焦虑和抑郁。许多接受过认知疗法的人在发现自己处于不利境地时会找到更有益的思维方式。
有认知技能问题的人已经通过使用认知软件开发出更好的信息处理方法。患有各种精神疾病（如精神分裂症）和其他认知障碍的候选人也可以从使用该软件中获益。这对患有多动症（ADHD）等学习障碍的人也有帮助，众所周知，这些人在注意力广度和听力技能方面存在问题。
认知再培训软件也用于患有严重头部创伤的人，他们需要帮助学习受伤前的许多基本技能。它帮助头部受伤的人重新学习匹配、联想、记忆技能等任务。此外，世界各地的工作场所都在使用这项技术，以帮助人们在工作中表现得更好。该软件帮助人们找到更好的解决问题的方法，同时提高他们处理复杂信息的能力，从而使他们成为更有价值的员工。
记忆训练是认知软件中使用的一个概念，可以提高人的智力和记忆力。它之所以能够做到这一点，是因为它使用了诸如押韵和数字放置等技术，通过使用“分块”来帮助人们更容易地学习。例如，当人们试图学习一个关键短语时，他们会编一个和单词押韵的单词——2是胶水。组块是另一种可以用来记住一长串数字的技术，比如电话号码。例如，当数字1234567被分成几块时，它可能更容易记忆：123-45678。
认知游戏是另一种认知软件，有助于信息处理和大脑训练能力。该软件结合了测试和改进功能的游戏，如处理速度、语言流畅性和空间工作记忆技能。每个游戏都以大脑中的每个功能为目标，帮助用户发展更好的认知能力。
- 发表于 2021-12-13 10:23
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