如何我治疗脱臼的脚踝？(i treat a dislocated ankle?)

当关节偏离其正常对齐时，就会发生踝关节脱位。脚上的距骨与腿上的胫骨分离，这会对附近的韧带造成足够的张力，导致撕裂。医生强烈建议经历过剧烈脚踝疼痛和肿胀的人尽快去急诊室，以便专家能够正确诊断和治疗脱臼的脚踝。医生可以尝试手动将关节重新对齐，在脚踝上放置包裹物或石膏，并解释家庭护理程序。...

当关节偏离其正常对齐时，就会发生踝关节脱位。脚上的距骨与腿上的胫骨分离，这会对附近的韧带造成足够的张力，导致撕裂。医生强烈建议经历过剧烈脚踝疼痛和肿胀的人尽快去急诊室，以便专家能够正确诊断和治疗脱臼的脚踝。医生可以尝试手动将关节重新对齐，在脚踝上放置包裹物或石膏，并解释家庭护理程序。

大多数脱位是由于突然跌倒或扭伤造成的急性踝关节损伤所致。脱位通常很容易识别，因为关节立即肿胀，脚似乎与腿的其余部分错位。正确治疗脱臼的脚踝需要专业的医疗护理。在获得医疗帮助之前，患者应尽可能地固定关节，避免对脚施加任何压力。

在进入医院后，患者通常会服用口服止痛药或局部麻醉剂来缓解症状。检查关节后，医生在特定点施加压力，将脚踝移回正确位置。设置程序后，进行x射线和计算机断层扫描，以显示损伤程度。在大多数情况下，医生会决定用硬石膏、夹板或包裹物来治疗脚踝。韧带撕裂或神经挤压等并发症通常需要手术来预防长期问题。

急诊室医生或骨科医生可以帮助患者在恢复阶段在家里学习如何治疗脱臼的脚踝。大多数患者都配有拐杖，并在出院前向他们展示如何正确使用拐杖。一个人通常被开止痛药，并被告知要得到尽可能多的休息。如果医生说可以取下夹板，患者可以将脚踝浸泡在舒适的温水浴中，并每天使用冰袋数次以减轻肿胀。

在愈合阶段，患者通常被指示与医生一起定期检查，以监测病情进展。医生询问症状并拍x光片检查骨骼是否正常愈合。如果一个人根据医生的建议小心地治疗脱臼的脚踝，那么他或她很有可能在短短四个月内再次享受体育锻炼。

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