儿童期的发展通常由大脑对刺激的反应来引导。儿童期的大脑发育涉及神经细胞之间复杂连接的形成。正常的大脑发育通常取决于遗传因素以及外界影响,如父母如何应对孩子甚至婴儿的需求。饮食、体育活动、人际关系以及精神刺激也很重要。压力会对大脑产生长期、有害的影响,尤其是在儿童早期发育期间。
影响大脑发育的因素从出生起就有影响。通过对婴儿和幼儿发出的信号做出反应,父母不仅能满足他们的暂时需要,还能帮助他们的大脑健康发展。注意的时机和表达感情通常会减少不必要的压力。高水平的压力可以刺激化学物质,抑制神经细胞的生长及其在大脑中的连接。
涉及所有感官的体验也有助于大脑正常发育。诸如打滚或听故事之类的活动通常是有益的。当孩子们听到同样的故事和歌曲时,这有助于连接大脑,使其更适合学习。一般来说,唱歌、阅读和口头练习不仅有趣,而且对大脑有积极的生理影响。绘画和绘画等活动通常有助于刺激儿童时期的大脑发育和发展认知能力。
如果孩子没有得到适当的注意、受到虐待或没有在正确的时间教授基本技能,就会出现大脑发育异常。儿童大脑发育的抑制剂通常包括营养缺乏。孩子们通常应该有足够的蛋白质、糖和碳水化合物来帮助大脑功能。蔬菜、水果和奶制品通常也是有益的。孩子们喝大量的水通常是有益的,这样他们的能量就足以全天学习。
如果儿童期大脑的健康发育在早期得不到促进,那么有时会对儿童后期的发育产生负面影响。大脑中的大部分神经生长发生在生命的最初几年,但在某些情况下,早期缺乏刺激可以通过剧烈运动来弥补。即使在10岁以后的这种训练中,语言和运动技能也往往能迎头赶上。从一开始,外界的关注和刺激通常是促进儿童大脑健康发展的最合适方式。
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