什么是更年期和焦虑之间的联系？(the connection between menopause and anxiety?)

更年期和焦虑之间有很多联系。医生们很快就指出缺乏直接的因果关系。这是由于妇女在围绝经期和更年期可能会经历过度焦虑的许多原因造成的，而这些似是而非的事件使得很难断言更年期是一生中情绪扭曲的唯一原因。尽管很难证明因果关系，但很难反驳它。同样明显的是，焦虑会加剧其他更年期症状，从而导致更高的焦虑。。...

A high anxiety level may be related to hot flashes that occur during menopause.

更年期和焦虑之间有很多联系。医生们很快就指出缺乏直接的因果关系。这是由于妇女在围绝经期和更年期可能会经历过度焦虑的许多原因造成的，而这些似是而非的事件使得很难断言更年期是一生中情绪扭曲的唯一原因。尽管很难证明因果关系，但很难反驳它。同样明显的是，焦虑会加剧其他更年期症状，从而导致更高的焦虑。。

Some menopausal women benefit from taking antidepressants to help prevent anxiety and mood disorders.

有证据表明，单是更年期导致焦虑来自不同的来源。一些研究评估了手术诱导的更年期妇女的焦虑水平，她们往往比月经自然停止时进入更年期的普通妇女更年轻，处于不同的生命阶段。手术诱导的更年期妇女焦虑水平的增加表明，仅停止女性激素就降低了压力处理能力，导致更多的焦虑。这些研究规模较小，手术诱导的更年期比自然更年期的逐渐变化要突然得多，因此研究无法明确确定更年期和焦虑之间的唯一因果关系。。

Hormone replacement therapy may be recommended for cases of severe menopausal discomfort.

众所周知，女性激素在围绝经期和更年期的波动对稳定情绪的神经递质如血清素有一定的影响。焦虑和抑郁密切相关，都是血清素含量不足的表现。大多数女性在更年期期间都会在一定程度上经历这些情绪状态，许多女性在这段时间服用抗抑郁药来应对情绪扭曲。

一个反对更年期和焦虑之间直接联系的事实是激素替代疗法不一定足以治疗强烈的抑郁或焦虑。如果荷尔蒙的波动是更年期和焦虑之间的唯一关系，那么可以合理地假设，这些荷尔蒙的调节可以解决问题，但事实并非如此。这表明，在建立明确的联系时，其他潜在的问题也会使问题变得复杂。

这一领域的许多研究人员提出的是，在人生的时候，焦虑的原因有很多，更年期通常是经历过的。这些因素包括儿童成长或离家后生活的变化、体貌的变化、更年期引起的失眠、性兴趣的潜在下降、对衰老的担忧、对情绪迅速变化的担忧、疾病的更高流行率以及其他因素。这些情况中的任何一种都可能产生更多的压力，并与更年期症状相结合，从而产生更高的焦虑水平。。

更年期和焦虑之间也存在周期性关系。焦虑会导致失眠，这可能会降低应对压力的能力，并导致更大的恐慌倾向。研究还发现，焦虑程度越高，潮热次数越多，潮热可能会导致更多的失眠和更大的压力水平或白天的不稳定性。很明显，更年期和焦虑之间的联系是复杂的。强调药物、治疗和减压技术的整体治疗方法可能是解决所有可能原因的最有效方法。。