什么是焦虑和口干之间的联系？(the connection between anxiety and dry mouth?)

焦虑和口干之间的关系是一个涉及许多因素的复杂问题。有时，身体对压力的反应是产生某些可以调节唾液流动的化学物质。在其他时候，与焦虑相关的行为，如惊恐发作时的沉重的口呼吸，会使口腔干燥。另外，焦虑症的治疗可能会再次影响唾液调节化学物质，导致口干。...

焦虑和口干之间的关系是一个涉及许多因素的复杂问题。有时，身体对压力的反应是产生某些可以调节唾液流动的化学物质。在其他时候，与焦虑相关的行为，如惊恐发作时的沉重的口呼吸，会使口腔干燥。另外，焦虑症的治疗可能会再次影响唾液调节化学物质，导致口干。

继续研究的一件事是应激对神经递质乙酰胆碱（ACh）和分解乙酰胆碱酯酶（AChE）的作用方式。乙酰胆碱在一定程度上有助于调节唾液。当一个人处于压力之下时，疼痛的程度可能会高于正常水平并降低ACh。这是焦虑和口干之间的直接联系。如果焦虑导致疼痛，口腔可能会变得干燥。

另一个因果关系是人们在极度焦虑时的呼吸方式。许多有压力的人通过嘴呼吸的速度更快，一些惊恐发作的人在过度换气时会进行大量的快速口呼吸。经常有空气流过的张口可能相当干燥，这可能会加剧由于高疼痛水平而已经存在的问题。

人们也会发展出压力应对机制，可能会使口腔干涸。吸烟或饮酒会造成口腔干燥。根据这些行为发生的频率，它们可能不仅会加重口腔干燥，还会加重焦虑症状。

具有讽刺意味的是，医学上公认的治疗焦虑症的方法对缓解口干作用甚微。大多数用于缓解焦虑的药物都会通过作用于乙酰胆碱并降低其浓度而导致口干。苯二氮卓类药物如地西泮、奥沙西泮、阿普唑仑和氯硝西泮，以及一些用于治疗焦虑症的5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）也是如此。它也适用于偶尔用于严重惊恐障碍、强迫症、创伤后应激综合征和广泛性焦虑障碍的非典型抗精神病药物。。

有一些药物可以用来帮助湿润口腔，这些可能是有用的。人们还可以通过每天喝大量液体和避免喝含咖啡因的饮料来帮助缓解一些口干症状。如果焦虑和口干仍然是一个问题，定期去看牙医是很重要的。口腔中没有足够的唾液，蛀牙更容易发生。