什么是自恋生活的最佳秘诀是什么？(the best tips for living with narcissism?)
生活在自恋中对表现出症状的人和与之生活在一起的人都会造成伤害。自恋是一种行为，在这种行为中，一个人异常地专心致志、自负或虚荣。这些行为的根源是多种多样的，有时会对自恋者自己造成伤害。一个生活在自恋中的人需要首先识别问题并接受它的存在；如果与自恋者生活在一起的人已经引起了人们对这个问题的注意，但自恋者对此有抵抗力，那么可能有必要寻求外部的专业帮助。。
尽可能多地了解这种情况是适应这种情况的第一步。存在各种类型的自恋，因此自恋者或与自恋者生活在一起的人需要确定所表现出的特定类型的自恋。互联网资源可用于这项研究，图书馆和书店的书籍也是如此；咨询心理健康专业人士或关系顾问可能是明智的，因为这些专业人士将能够确定自恋的类型，并提出与这种人格障碍共存的建议。。
不幸的是，如果一个自恋者没有意识到问题的存在，那么他就没有机会做出真正的自恋行为。让这些人意识到这个问题可能非常困难，因为自恋者经常制造虚假的现实，把问题归咎于他人。对付自恋需要自恋者周围的人开始划定界限。仅仅忽视这些行为并希望它们消失是不够的，因为它们肯定不会消失。朋友和家人需要做出艰难的决定，要么自己寻求治疗方案，要么说服自恋者寻求帮助符合他或她的最佳利益。。
自恋者周围的人不能允许他或她主宰这段关系。自恋者寻找易受伤害的人建立关系，因为他们觉得这种关系是可以控制和操纵的。应对这种障碍需要一个人认识到触发自恋行为的模式和行为，并找到解决办法。当然，这只是回避真正的问题；如果自恋者被允许表现出这样的行为，那么问题将永远不会停止，这种关系对他或她来说也永远不会有价值。在最坏的情况下，可能有必要结束与自恋者的关系，以避免支配和虐待。。
- 发表于 2022-01-14 22:40
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- 分类：健康医疗
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