长时间的工作、现代科技和繁忙的日程安排,使一个家庭很容易分开。加强家庭通常需要父母和孩子双方的努力。经历过艰难时期或感觉自己正在分道扬镳的家庭可能会发现,通过交流、分享活动和表达感激之情,积极努力巩固家庭是有益的。
加强家庭的最好方法之一就是经常交流。父母需要知道孩子的生活中发生了什么,反之亦然。家人应该试着每晚一起吃饭,并在晚餐时关掉电视机以促进交谈。如果孩子试图拒绝坐下来进行正式的谈话,那么父母可以尝试一起玩游戏或做手艺来帮助孩子敞开心扉。
强大的家庭应该确保所有成员都被倾听,并有机会发言。若一些家庭成员非常大声、外向,而其他家庭成员则害羞,那个么在谈话中,较安静的家庭成员就有被掩盖的风险。户主应建议成员在晚餐或家庭会议期间围绕某一主题发表意见,以避免这一问题。
加强家庭的另一个小贴士是活动。坚强的家庭一起做事。对于家庭来说,一起做一些有趣的活动是很重要的,包括某种形式的锻炼、看电影或度假。家庭也可以通过一起跑腿和做家务来联系在一起。当一个家庭的每个成员都参与粉刷房间、安装秋千或清理地下室时,这可以将家务变成一种团结和团队建设活动。
家庭成员对其子女、兄弟姐妹、父母和配偶表示感谢,可以加强家庭。大多数家庭都彼此相爱,但并不是所有的家庭都记得要经常表达爱意。家庭成员可以通过口头方式表达感激之情,比如称赞一顿美味的晚餐,或者说谢谢你开车去购物中心。家人也可以用礼物来表达他们对彼此的感激之情。礼物不必太贵;一张自制的贺卡或一首深思熟虑的诗都能使爱人的心融化。。
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