许多人都经历过带状疱疹带来的痛苦。对于它们造成的痛苦有一些补救措施，但对于带状疱疹本身却没有。

首先了解带状疱疹究竟是什么可能会有帮助。从本质上讲，它是水痘的报复性复发。一旦一个人得了水痘，水痘病毒实际上从未消失过。相反，它在脊柱深处处于休眠状态。身体可能会发生一些事情，如极端的压力，或免疫系统受到抑制，突然，一个人在某天早上醒来时发烧，身体的一侧极度疼痛，可能还有疼痛的红疮。

水痘病毒已经复活，并以带状疱疹的形式沿着身体的根部神经行进，使其发炎并引起强烈的疼痛。许多人将这种疼痛比喻为被香烟烫伤，或用打火机顶住皮肤。

由于它是由休眠病毒引起的，家庭疗法通常对病毒本身没有什么帮助。相反，它们的重点是缓解症状，让患者保持舒适。如果在症状出现后24小时内进行治疗，患者的病情通常会轻得多，症状也更容易控制。医生可以注射抗病毒药物，这将有所帮助，也可以开出利多卡因贴片，但这些都很昂贵。

一个好的家庭疗法是燕麦浴或使用燕麦皂。这可以帮助舒缓烧伤的疮口。另一个非处方药的补救措施是炉甘石洗剂或任何一种专门用于处理烧伤或昆虫叮咬的洗剂。先把洗剂放在冰箱里，会使涂抹时有凉爽的感觉。冰块的使用时间非常短--每次3至4分钟。这同样适用于一袋冷冻豌豆或玉米。用于晒伤的芦荟胶也可能有帮助，如果它的混合物中含有苯佐卡因或利多卡因。它也可以放在冰箱里。神经本身是发炎的，所以任何冷却的东西都是一种缓解。

虽然有几种家庭疗法可以帮助缓解带状疱疹的疼痛，但人总是应该首先寻求医疗护理，以减轻爆发的严重程度。任何免疫系统受到抑制或年龄较大的人都应该了解带状疱疹的症状，如果他或她认为爆发在即，应立即打电话给医生。