一个人穿什么样的太极服和掌握太极拳的形式一样重要。根据太极拳的教义，衣服与精神状态和流经身体经络的气的精神能量有直接的关系。在武术运动中，牛仔裤和夹克等衣服，甚至布料的紧密性都会限制气在体内的流动。在太极拳中，一般建议一个人穿柔软、轻盈、柔软的衣服，比如用宽松的亚麻布、棉花或丝绸制成的衣服。麻布、棉布和丝绸太极服的一个主要特点是它们不会妨碍武术运动。。

亚麻类太极衣与棉质或丝绸类太极衣的一个显著区别是它调节体温的能力。亚麻布的耐用性和强度也很好，因为它通常能够抵抗太极拳练习中可能出现的任何磨损或撕裂。这些特点使亚麻太极服通常适合有经验的武术练习者。

另一方面，棉布和丝绸通常更适合在温暖的日子里穿着，比如在夏天。从历史上看，中国丝绸资源丰富，由此产生了大量丝绸风格的制服。许多太极大师仍然传统上会穿着丝绸式的制服。丝绸和棉花具有相似的品质，比如舒适度，但丝绸的制造成本很高，而棉花则不然。

标准的太极服有黑色或白色两种，因此对其他练习太极拳的人来说，可以减少干扰。然而，颜色限制并不是决定性的。一些武术学校可能更喜欢穿其他颜色的太极服。更现代化的太极服可以是印花T恤。通常，这些类型的服装会在面料上印有各种太极符号，或者学校的标志。

虽然太极拳建议人们穿着得体，但它并不一定是强制的。适当的太极服通常可以帮助练习者远离干扰。这通常有助于练习者更多地关注身心气流的平衡，而不是外界干扰。