什么是糖类营养素?(glyconutrients?)

前缀“glyco”可以指一般的糖,也可以指任何特定类型的糖或糖醇。营养素是一种滋养身体的物质。因此,糖营养素可以粗略地定义为营养糖或营养糖。它们有时被补充剂制造商和分销商称为八种必需膳食糖。...

前缀“glyco”可以指一般的糖,也可以指任何特定类型的糖或糖醇。营养素是一种滋养身体的物质。因此,糖营养素可以粗略地定义为营养糖或营养糖。它们有时被补充剂制造商和分销商称为八种必需膳食糖。

糖营养素帮助身体抵御一系列疾病和紊乱,包括各种类型的癌症。对这些补充剂如何发挥作用的解释通常包括将身体系统与花卉或蔬菜园进行比较。每一种植物都需要一个正确的环境,包括充足的水、阳光、空气、有利于园艺的昆虫和动物,以控制害虫,以及适当浓度的泥土,并含有生长所需的所有营养物质。从理论上讲,这些植物将具备足够健康的条件,能够繁茂生长,开花和种植作物。据这些补充剂的支持者称,八种必需糖或膳食糖在体内提供了一个理想的环境,使其在健康中茁壮成长;基本理念是为健康创造一个完美的环境,而不是在不完美的环境中添加不利于健康的东西。。

与糖类营养素相关的健康主张受到了许多营养师、医生和其他医疗保健提供者的尖锐批评。反对使用糖类营养素的人坚持认为,没有研究表明,补充糖类营养素对预防、治疗或治愈任何疾病或癌症的功效。他们还指出,身体中必须有足够数量的八种必需糖才能保持健康,这一概念缺乏科学证据。糖尿病对糖营养素治疗没有反应这一事实可能是在评估声明时必须牢记的最重要的考虑因素之一。营养学家、营养师和医生说,血糖对生命是绝对必要的,但糖类营养素不能以任何方式调节血糖水平。。

营养糖的清单可能包括:蜂蜜、纯蒸发甘蔗汁、纯枫糖浆,甚至水果和蔬菜中的各种天然糖。然而,这些富含营养物质的纯天然食物并不被视为糖类营养素。选择服用糖类营养素的人如果有任何健康问题、怀孕或正在哺乳,应首先咨询医生。

  • 发表于 2022-02-27 05:41
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  • 分类:健康医疗

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