木虱清洁剂是一种使用木虱纤维清洁身体的天然方法。清洁有助于缓解便秘，并在出现不规则情况后使碗功能恢复正常。在某些情况下，木虱清洁剂可能有助于恢复健康的胆固醇水平，降低心脏病风险。清洁的倡导者认为毒素在肠道和结肠中积聚，导致健康风险增加、疲劳和营养吸收不良

从理论上讲，木虱清洁剂将有助于更有效地将食物垃圾和毒素排出体外。木虱是一种天然的泻药，当废物通过肠道并最终排出体外时，它起到洗涤剂的作用。在开始木虱清洗之前，咨询家庭医生是很重要的。木虱纤维可能不是每个人的最佳选择，医生可能会建议其他纤维来源。他或她也可能建议在更严重的情况下使用处方药来调节肠道功能。
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木虱纤维可以从许多维生素商店或当地保健食品商店购买。通常，纤维呈粉末状，与果汁或水混合。有些版本是有味道的，而另一些则是无味的。标有“天然木虱纤维”的产品往往味道不好，但不含人工甜味剂或添加剂。

大多数版本的木虱清洁剂建议饮用木虱纤维饮料或冰沙。将木虱纤维与水混合往往会缺乏味道，果汁可能含糖量高，对糖尿病等某些健康状况的人可能不健康。冰沙通常味道更好，但如果在冰沙中加入全脂牛奶，热量总量可能会很高

木虱纤维也可以撒在食物上或混合到熟食中。一份典型的木虱纤维是1到2汤匙（约15到30克），每天三次。与其他形式的结肠清洁一样，木虱清洁没有时间限制。木虱提供了一种健康的纤维来源，这种纤维可能是典型饮食中所缺乏的。

有一些警告与清除木虱有关。木虱纤维是一种散装泻药。建议增加饮水量以防止便秘。在前几天的木虱清洗中，气体和腹胀是常见的副作用，但随着时间的推移，症状往往会消退。医生还建议在一天的不同时间服用木虱纤维和处方药，因为木虱可能会减少处方药的吸收；一般来说，在服用处方药后两小时内不应服用。。