什么是果汁+饮料？(juice plus+®?)

Juice Plus®是一种由17种水果、蔬菜和谷物制成的膳食补充剂。它是为了加强水果和蔬菜的摄入，而水果和蔬菜的摄入量往往低于建议的每日摄入量；然而，这并不是为了取代吃水果和蔬菜。Juice Plus®声称可以改善整体健康状况，并引用了几项自筹资金的研究来支持这一点。并不是医学界的每个人都接受这些说法。Juice Plus®通常没有副作用，但对某些人确实有副作用。。...

这种浓缩果汁粉来自苹果、甜菜、浆果、黑色和红色洋流、花椰菜、卷心菜、胡萝卜和针叶樱桃。它还含有康科德葡萄、蔓越莓、甘蓝、橙子、桃子、木瓜、欧芹、菠萝、菠菜和番茄。B族维生素、胡萝卜素和维生素E被添加到这种混合物中。该公司非常清楚，这种产品并不是用来替代水果和蔬菜，而是用来补充已经健康的饮食。。

制造商声称，饮用果汁后，抗氧化剂和叶酸水平会增加。他们还声称，果汁可以减少炎症标志物，支持免疫系统，保护DNA的结构完整性。心血管健康也可以通过降低同型半胱氨酸水平和保持动脉的灵活性来改善。

Juice Plus®的主要批评来自纽约一家大型癌症诊所。该诊所建议，水果和蔬菜粉的量太少，对一个人的健康没有任何实际影响。它还批评了之前研究的公正性，因为其中九项研究是由制造商或主要分销商资助的。只有一项研究是完全独立的。

对于那些使用Juice Plus®的人来说，副作用通常很少见，但一些研究参与者确实患上了荨麻疹。在使用该产品七天的人群中，约有三分之一的人出现呼吸道、泌尿系统和/或肌肉骨骼问题。其他参与者因胃肠道副作用退出研究。最严重的副作用可能是肝脏毒性，它发生在一名患有子宫内膜癌的中年患者身上；停止榨汁后，情况正好相反。

根据纪念斯隆·凯特林癌症诊所的说法，任何接受化疗的人都不应在未咨询医疗保健提供者的情况下服用Juice Plus®药物。果汁中的抗氧化剂可能会干扰某些药物。诊所建议癌症患者非常谨慎地使用Juice Plus®。

发表于 2022-02-27 08:34
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分类：健康医疗

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