第一部分 3的第一部分：熟悉某人

1. 1向你想成为朋友的人介绍自己。所有的友谊都是从某个地方开始的，那就是介绍自己。找一个机会打招呼，并分享你的名字，而不要过于咄咄逼人。你可以在学校这样做。如果你和这个人有共同的朋友，而且你发现自己都在一个团体中，这尤其有帮助。如果你发现自己在一个聚会上，你可以介绍自己，这样你们两个人都有一个人可以交谈。如果你被指派一起做一个项目或一起完成一个任务，介绍自己。

2. 2.询问有关他们的问题。当你有机会时，花时间向你的新认识的人询问有关他们自己的问题。这表明你有兴趣了解他们。"你有兄弟姐妹吗？有几个？""你在空闲时间喜欢做什么？""你做什么运动？""你喜欢烹饪吗？""你有什么爱好？""你一直住在这个地区吗？""你最喜欢的音乐/乐队/艺术家是什么类型？""你喜欢阅读吗？你最喜欢的书是什么？"

3. 3回答他们关于你的问题。几乎可以预料到，当你向新认识的人提问时，他们会回答，然后问你关于你自己的同样问题。一定要花时间回答这些问题，让他们也有机会了解你。友谊是一条双向的道路，因此，你们双方都觉得自己很了解对方，以建立良好的友谊，这一点很重要。保持谈话的平衡。当你回答问题时，尽量用和你的熟人差不多的时间，这样就可以避免你说得比他们多。

4. 4避免沉重的话题。当你处于认识对方的第一阶段时，最好避免有争议的和个人的话题。保持轻松愉快的聊天，谈论你们的共同点或你们想了解对方的事情。你去过音乐会吗？"如果你们开始讨论一个有争议的话题，就请你退出谈话或重新引导它。"我知道我们都有自己的信仰，但现在让我们谈谈更有趣的事情。

5. 5慢慢了解你的新认识的人。避免一下子用很多问题来轰炸他们。你想了解这个人，但你不想让他/她觉得他/她正在接受采访。当你在不同的场合与你的熟人相遇，如在学校或在商场，利用这个机会多了解他们一点。它不需要立即发生或在短短的几个小时内发生。

6. 6 当你觉得准备好时，交换联系信息。当你觉得你已经对你的熟人有了足够的了解，可以追求与他们的友谊时，问问你是否可以交换联系信息。你可以根据你喜欢的保持联系的方式，分享以下任何信息：电话号码，用于打电话和/或发短信Kik用户名，用于发短信而不分享你的电话号码电子邮件地址社交媒体资料，如Facebook、Twitter和Instagram。

第二部分 3的第二部分：为友谊打下基础

1. 1知道如何成为一个朋友。为了开始与某人成为好朋友，从而期望那个人成为好朋友，你需要自己成为一个好朋友。反思自己的个性，确定你在做朋友方面的优势和劣势是什么。建立一个目标，改善你的一个友谊弱点，以帮助你成为一个更好的朋友。例如，也许你有时会忘记回复你朋友的短信，所以你可以制定一个目标，每次都在几个小时内回复。

2. 2对你的朋友做你自己。如果你发现你的朋友的真实性格与你想象的完全不同，你会不喜欢。因此，你应该在你的朋友身边做自己。展示你古怪的习惯。也许他们也做同样的事情！分享你的幽默感，讲你认为有趣的笑话。分享你的爱好和兴趣，即使别人认为它们是 "奇怪的"。你的朋友可能也会对它们感兴趣!

3. 3接受你的朋友，因为他/她是谁。重要的是，不要试图强迫你的朋友成为他们不是的人。你的朋友是一个独特的人，就像你希望被接受你是谁一样，你的朋友也是如此。

4. 4邀请你的朋友与你共度时光。你可以和朋友做各种各样的事情。邀请你的朋友和你一起出去玩，这样你就可以建立起你的友谊。去看电影去电玩城去购物邀请你的朋友来吃晚饭邀请你的朋友来你家玩棋盘游戏或视频游戏参加邻居的游戏，如足球或篮球。

5. 5记住你朋友的特殊场合，并为他们庆祝。当你朋友的生日时，一定要给他们一张卡片，甚至一个小礼物。如果你承认他们在某些方面做得非常好，当他们赢得某些东西，以及当他们被某个团体或项目接受时，他们也会很感激。如果你也做了同样的尝试（例如，你也申请进入某个项目），但没有成功，避免对你的朋友产生嫉妒。这是不健康的，不会让你们的友谊得到发展。

6. 6让你的朋友知道你在那里寻求支持。朋友们在困难时期相互依赖支持，所以让你的朋友知道，如果他/她需要你，你会在那里。例如，如果你的朋友与兄弟姐妹或其他朋友发生争执，确保你帮助他们度过难关。成功的友谊的一个重要方面是可靠性，所以如果你告诉你的朋友，他们可以依靠你总是在那里，那么你需要证明这一点。

7. 7对你的朋友开放和诚实。任何关系都经不起建立在秘密和谎言之上，所以开诚布公是极其重要的。当你的朋友问你对某件事情的看法时，要礼貌地、诚实地给出你的看法。以礼貌的、友好的方式分享你的观点。尽可能避免对你的朋友保守秘密，特别是如果这些秘密是关于他/她的。

第3部分 第3部分：加强良好的友谊

1. 1向你的朋友表明你重视这份友谊。你可以通过许多不同的方式来做到这一点，通常，你所做的许多事情会共同向你的朋友证明，你认为他们是好朋友。以下是你应该一直努力去做的事情：可靠和可信赖.诚实.做你自己.支持你的朋友.包括你的朋友.庆祝你朋友的成就.在你的朋友需要时帮助他们。

2. 2当你不能与你的朋友共度时光时，请给出一个合理的理由。如果你的朋友要求你出去玩，但你已经有其他计划或义务，让他们知道。然后，建议改天再出去玩。建议另一个机会出去玩，向你的朋友证明，你确实想和他们在一起，而且你喜欢这样做。

3. 3努力解决出现的任何问题。无论你和你的朋友有多少共同点，争论和分歧在某些时候肯定会出现。与你的朋友一起解决这些道路上的颠簸。如果你做错了，那么为你的行为负责是很重要的。提出你和你的朋友如何解决这个问题的想法，而不是期望他们解决问题。

4. 4从你朋友的角度看问题。即使你和你的朋友非常相似，但你们并不是同一个人。有时，你可能需要尝试从他/她的角度来理解一个问题或事件。尝试理解为什么这个问题会困扰或使他们不安。如果它是不困扰你的事情，不要把它一笔带过。相反，试着和你的朋友谈一谈，想出处理这种情况的策略。

5. 5尊重你朋友的底线。有时，他们可能不想要你的帮助，或希望你参与他们生活的各个方面。重要的是要尊重这一点，给你的朋友他们需要的空间。即使你或你的朋友搬走了，也有可能保持良好的友谊。让你的朋友知道，即使在需要空间的时候，你仍然在他们身边。你们都有自己的生活、日程和义务。

6. 6信任你的朋友。拥有良好的友谊意味着相互信任。如果你不信任你的朋友，你就不能指望他们信任你。总是对你的朋友诚实和开放，这样他们就没有理由不信任你。这是让他们知道你有信任，因为你选择向他们倾诉。记仇在感情上是不健康的，不会让你们的友谊开花结果，成为美好的友谊。

• 与新认识的人或朋友沟通和友好，但不要在这些事情上做得太过分。许多人不喜欢一种被称为 "粘人 "的个性特征，这意味着你过于依赖某人。向你的新朋友表明你想成为朋友，但要注意给予空间。