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...芽。然而,大多数葫芦品种需要100到180天才能成熟。这比冬瓜或夏南瓜的生长季节要长得多。后者在45~60天左右成熟,前者在80~100天左右成熟。 接着,南瓜种子可以在最后一次霜冻后的几周内直接播种到地里。然而,瓜子需...
...固醇,帮助消化,维持低血压,帮助预防结肠癌。南瓜等冬瓜含有高水平的维生素A,有助于改善肺部健康。冬瓜中的叶酸也有助于防止出生缺陷,而夏南瓜,如西葫芦,促进心血管健康。特别是西葫芦含有大量的维生素C,维生...
秋天是收获成熟的胡桃南瓜的合适季节。像其他的冬瓜一样,胡桃南瓜在成熟之前不...
...度上烹调蔬菜。烹饪有助于使皮肤更柔软,更容易去除。如何提供南瓜通常是选择使用哪种方法的决定性因素。 ...
... 市面上的许多冬瓜品种都比橡子南瓜新开发。例如,胡桃南瓜直到20世纪才被发明出来。橡子南瓜的原始形态很古老,是美洲土著人饮食中真正的主食。 ...
...几乎可以替代任何其他冬瓜,使其成为烹饪和烘焙的理想选择。南瓜可以去皮、煮、烤、蒸或炒;它可以作为配菜,作为汤底,或用于南瓜馅饼填充。烹饪哈伯德南瓜很简单:南瓜可以切成两半,种子舀出,南瓜肉在烤箱中面朝...
...南瓜是一种相当平淡的食物,但一旦美洲土著通过教他们如何种植南瓜来拯救饥饿的朝圣者,南瓜就获得了新的尊重。这就是为什么美国人传统上在感恩节大餐结束时吃一两片南瓜派的原因。 ...
... 冬瓜是一个流行语,用来指几种在完全成熟后收获的葫芦。成熟的冬瓜有一层坚硬的皮肤保护它,通常可以储存长达六个月而不会产生不良影响。受欢迎的品种包括南瓜、...
... 其中最常见和最受欢迎的所有夏季壁球选择是黄色曲颈壁球。这个品种有明亮的黄色外壳,柔软可食用。这种南瓜的身体与葫芦相似,身体更丰满,脖子更小,这在许多葫芦中很常见。弯颈南瓜可以煮熟,也可...
... 如果你想煮西葫芦,你有很多选择,但重要的是要记住,轻煮是一种方式,因为西葫芦如果煮得太久会变成糊状。你可以在开胃菜盘中或沙拉中生吃南瓜,也可以轻轻地炒一下,然后平淡地吃,或者和...