方法1方法1/3：诊断甲状腺肿

1. 1了解甲状腺肿。要诊断和治疗甲状腺肿，你必须先了解甲状腺肿是什么。甲状腺肿是甲状腺中一种异常但通常是良性的生长。这可能与甲状腺分泌正常、减少或增加有关。甲状腺肿通常是无痛的，但它们可以引起咳嗽、呼吸问题、吞咽困难、膈肌麻痹或上腔静脉（SVC）综合征。治疗取决于甲状腺肿的大小和症状，以及甲状腺肿形成的原因。

2. 2了解甲状腺肿的症状。要想知道你是否患有甲状腺肿，就要了解症状。如果你遇到以下任何一种情况，你应该去看你的初级保健医生，以获得正式诊断：颈部底部有明显的肿胀，当你刮胡子或化妆时，这种肿胀可能会非常明显：喉咙有一种紧绷的感觉咳嗽困难吞咽困难呼吸困难

3. 3.为预约做好准备。由于甲状腺肿是一种模糊的疾病——它们可能由多种疾病引起，治疗方法也多种多样——请给出一系列问题。问题应该包括：是什么导致了甲状腺肿？严重吗？我应该如何治疗其根本原因？我可以尝试其他治疗方法吗？我可以使用“观察等待”方式吗？甲状腺肿会变大吗？我需要吃药吗？如果是，持续多久？

4. 4.去看医生。你的医生会做各种检查来诊断甲状腺肿。这些检查取决于你的病史以及医生怀疑是什么导致了甲状腺肿。你的医生可能会进行激素测试，看看你的甲状腺和垂体产生的激素量。如果水平过低或过高，这可能是甲状腺肿的原因。血液将被抽取并送往实验室。可能会进行抗体检测，因为异常抗体可能导致甲状腺肿。这是通过血液测试完成的。在超声检查中，一个设备被固定在你的脖子上，来自你脖子和背部的声波在电脑屏幕上形成图像。可以确定导致甲状腺肿的异常情况。也可以进行甲状腺扫描。放射性同位素被注入你肘部的静脉，然后你躺在桌子上。摄像头在电脑屏幕上生成甲状腺图像，提供导致甲状腺肿的原因信息。可以进行活检，通常用于排除癌症，即从甲状腺中提取组织进行检测。

方法2方法2/3：寻求治疗

1. 1使用放射性碘缩小增大的甲状腺。在某些情况下，放射性碘可以用来治疗甲状腺肿大。碘是口服的，通过血液到达甲状腺，破坏甲状腺细胞。这种治疗方法在欧洲很常见，其使用可追溯到20世纪90年代。90%的患者在12到18个月后甲状腺肿大的大小和体积减少了50-60%，这种治疗是有效的。这种治疗可能会导致甲状腺活动不足，但这种情况很少见，通常出现在治疗后的前两周。如果你担心风险，事先和你的医生商量一下。

2. 2使用药物。如果你被诊断为甲状腺功能减退症，也就是甲状腺功能不全，医生会给你开药物治疗。甲状腺激素替代品，如合成甲状腺激素和左旋甲状腺激素，有助于缓解甲状腺功能减退的症状。这也会减缓脑下垂体激素的释放，这是身体的一种代偿反应，可能会减少甲状腺肿的大小。如果你的甲状腺肿没有随着激素替代而减轻，你仍然会继续服用药物来治疗其他症状。然而，你的医生可能会建议服用阿司匹林或皮质类固醇药膏。患者对甲状腺替代激素的耐受性通常很好，但也可能出现一些副作用。副作用可能包括胸痛、心率加快、出汗、头痛、失眠、腹泻、恶心和月经周期不规律。

3. 3考虑手术。甲状腺肿可以通过手术切除。一个3到4英寸（7.6到10厘米）的切口将在你的颈部中部，在甲状腺的顶端，并且全部或部分甲状腺被切除。手术大约需要四个小时，大多数人在手术当天就回家了。如果你的甲状腺肿大到足以导致颈部和食道受压，导致呼吸困难和夜间窒息，通常建议进行手术。甲状腺肿虽然罕见，但也可能由甲状腺癌引起。如果怀疑是恶性肿瘤，你的医生可能会想通过手术切除甲状腺肿。手术的一个不太常见的原因是美容问题。有时，巨大的甲状腺肿仅仅是一种美容问题，在这种情况下，患者可能会选择手术。然而，如果是化妆品问题，保险可能不包括手术费用。同样的激素替代疗法通常用于甲状腺活动不足

方法3方法3/3：尝试家庭护理

1. 1观察并等待。如果你的医生发现你的甲状腺功能正常，而你的甲状腺肿又不足以引起健康问题，她可能会建议你只是观察和等待。医疗干预可能会导致副作用，如果没有问题，除了少量刺激，你应该等待，看看问题是否会随着时间的推移消失。接下来，如果甲状腺肿的大小增加或开始引起问题，你可以做出其他决定。

2. 2多加些碘。有时，甲状腺肿可能是由饮食问题引起的。碘缺乏症与甲状腺肿有关，因此在饮食中摄入更多碘可以减少甲状腺肿的体积。每个人每天至少需要150微克碘。虾和其他贝类的碘含量很高，海带、海芝和孔布等海洋蔬菜也是如此。有机酸奶和生奶酪的碘含量很高。一杯酸奶含有90微克，一盎司生切达干酪含有10到15微克。小红莓的碘含量极高。4盎司的蔓越莓中含有400微克。草莓是另一个不错的浆果选择。一杯含有13微克。海军豆和土豆也含有大量的碘。确保你有碘盐。