第1部分第1部分（共3部分）：为任命做准备

1. 1与牙医预约。牙周炎确诊后，通常建议进行深度清洁。预约牙医进行深度清洁。你可能想在确诊后很快做，以防止牙龈中形成更深的口袋。如果你被诊断出患有严重的牙周炎，你的牙医可能会建议你去牙周病医生那里进行深层清洁。这是一位专门研究牙龈疾病的牙医。

2. 2.与牙医谈论激光治疗。在某些情况下，牙医可以使用新的激光技术去除牙菌斑。手术后疼痛减轻，出血和肿胀减少。如果你的牙医可以使用这项技术，问问他们激光治疗对你来说是否是一个好的选择。

3. 3.告诉牙医你的病史。某些情况可能会增加深层清洁后感染的风险。告知你的牙医你的病史，包括任何牙龈疾病的家族史。如果你的牙医知道你的风险增加，他们可以给你开抗生素预防感染。一定要告诉他们你是否有：任何使你面临心内膜炎风险的心脏问题，如HIV、心脏瓣膜受损或先天性心脏病；任何疾病或免疫系统问题，如最近接受手术的植入物，如人工髋关节或心脏瓣膜；吸烟史

第2部分第2部分，共3部分：完成程序

1. 1确定需要深度清洁的地方。在你开始之前，牙医应该确定你的口腔哪些部位确实需要深度清洁。对于一些人来说，只有口腔的一部分可能会受到影响，他们可能不需要在其他区域进行手术。其他人可能会感染整个口腔。他们将需要全面的规模和根刨。

2. 2询问麻醉剂。在大多数情况下，局部麻醉剂会在手术过程中用于牙龈麻木。最常见的麻醉剂是注射到牙龈中。它会使你的牙龈、嘴唇和舌头麻木。或者，你的牙医可能会使用凝胶。这只会让你的牙龈麻木。如果你的嘴麻木了，在麻木消失之前不要吃东西，因为你可能会不小心咬到自己。你不需要麻醉剂，尽管它通常是被推荐的。如果你对使用麻醉剂感到不舒服，你可以问你的牙医是否可以不使用。

3. 3.让牙医来做除垢。深度清洗的第一部分是除垢。牙医会让你尽量张大嘴巴。牙医会用钩状工具刮去牙龈线下方的牙菌斑。一些牙医可能会使用超声波设备，以类似的方式去除牙菌斑。这两种工具都是在牙龈线的牙齿周围工作的。

4. 4.刨根。刨根是深层清洁的第二部分。在刨削过程中，用工具将牙齿周围的牙龈磨平，以减少牙龈和牙齿之间可能形成的凹陷。

第3部分第3/3部分：护理牙龈

1. 1控制出血。如果牙龈发软或出血，可以用温盐水漱口。用湿纱布或湿茶包按压出血点可以减少或停止出血。出血通常会在一两天后停止，尽管有些压痛和酸痛可能会持续一周。如果两天后发现出血，请致电牙医。

2. 2吃药。你的牙医可能会开一种药丸来帮助预防感染和减轻疼痛，或者他们可能会给你开一种特殊的漱口水。无论他们提供哪种治疗方法，都要仔细遵循他们的使用说明。有时，牙医不会给你开药丸，而是直接把药插入你的牙龈。如果他们这样做，手术后12小时内不要进食，一周内不要使用牙线。你可能还需要避免硬的、硬的、耐嚼的或粘性的食物。

3. 3.回来做检查。预约时，牙医会要求你安排另一次预约，以便他们跟进你的牙龈护理。他们会测量深度清洁后牙龈袋的深度。如果口袋变大了，他们可能需要采取更激烈的行动，比如牙周手术。第二次就诊可能发生在手术后几周或几个月。

4. 4.保持良好的口腔卫生。良好的口腔卫生可以防止牙龈疾病恶化，并会减少你将来的问题。每天刷牙两次，每天至少用牙线清洁一次。戒烟也有助于减少牙龈问题。你应该每年至少去看牙医一到两次，进行清洁和检查。你的牙医可以继续检查你牙龈袋的深度，以确保疾病没有进展。我们的专家同意：良好的口香糖护理的另一个方面是不要通过咬或咀嚼笔帽、牙签或粗糙的食物来刺激牙龈。

• 怀孕期间，所有形式的口腔保健都是安全的。
• 始终遵循牙医的建议进行适当的善后护理。