...词在下面的句子中有“漫步”的意思。 他去附近的公园散步。 安吉拉穿过马路叫了辆出租车。 在这两句话中,走路这个词都是用“漫步”的意思,因此,第一句话的意思是“他去附近的公园散步”,第二句话可以改写为“安吉...
...·门德斯、多莉·帕顿、德雷蒙德·格林和乌佐·阿杜巴的散步。苹果公司说,每一集都有来自每个有影响力的人的生活和职业生涯的“个人的、塑造人生的时刻”,以及教训、回忆和轻浮的时刻。名人们还将在演讲结束后推出一...
...行和跑步是两种不同的减肥方法。虽然一些营养学家认为散步可能会燃烧更多的卡路里,但实际的研究表明跑步实际上燃烧更多的卡路里。因此,如果一个人想更快地减肥,跑步是比步行更好的选择。 然而,跑步并不是唯一的...
...电脑的成年人可以以适当的速度步行半小时,同时上网。喜欢玩网络游戏的孩子可以在健康散步期间继续这样做。 ...
...是很活跃,或者有受伤或身体状况,他们应该向医生询问如何制定一个安全的健身计划。 ...
...任何思考。相反,你会注意到不同的感觉以及你的身体是如何运动的。注意你的脚接触地面的感觉。当你迈出一步时,注意你的肌肉是如何收缩的。你身体的每个部位都有什么样的感觉?当你迈出一步时,你是否感觉衣服碰到膝...
... 1定义单身对你意味着什么。不管你的处境和单身的原因如何,你都应该意识到单身对你意味着什么,尤其是如果你在未来的一段关系中看到/想到了自己。练习不要总是需要别人的认可或理解。学会舒适地独处,练习爱自己、...
11之1:更多地了解自己。 当你单身时,你可以专注于了解自己。利用这段时间了解你是谁,你想要什么,你的目标是什么。问问自己:“我喜欢做什么?”“我最喜欢的放松方式是什么?”“5年后我会在哪里看到自己?”还...
第1部分第1部分,共3部分:考虑卡路里摄入 1计算卡路里。减少卡路里摄入量对减肥至关重要,知道每天摄入多少卡路里将有助于你计划快餐。平均而言,女性每周减掉1磅体重需要每天约1500卡路里的热量。为了以同样的速度...