...联姻和大量的送货服务,几乎所有的生活必需品都能在30分钟或更短的时间内直接送到你家门口。 图片来源:亚马逊1、2、Hulu、Instacart、迷你吧、邮递员、皮克斯湾
如果你忘记了你的密码,你并不孤单…这可能是我多年来遇到的最常见的技术支持问题之一。幸运的是,如果你使用的是Ubuntu,他们让你的密码重置变得非常容易。 只需稍微调整引导参数并键入一两个命令,但我们将引导您完...
...水中。你将需要改变水,每当它到室温平均,这是大约30分钟,但它可能会根据你的气候变化,所以要注意。如果这看起来太麻烦了,Kitchn说你也可以让它在快速滴水的水龙头下运行,只要水是凉的。但那会消耗更多的水。根据...
...完成一些家务。TaskRabbit改进后的iOS应用程序现在承诺在90分钟或更短的时间内完成你的任务。比萨饼的递送方式是根据特定的家务来设计的,比如递送、清洁或手工。你仍然可以提前预定其他任务[TaskRabbit博客[通过下一个网站]...
...乎总是在每次会议之间留下空隙。尽管这些间隔通常在30分钟左右,但似乎没有足够长的时间来完成任何事情。保持一份小任务的清单,充分利用它们。当你有需要30分钟或更短时间的小任务,或者可以在30分钟内完成时,创建一...
...。一旦你感到压力过大,就走开,设定一个计时器,花一分钟做弓箭步、俯卧撑或任何其他剧烈运动。一旦计时器关闭,所有这些美妙的锻炼化学物质将进入你的大脑,你的战斗或逃跑系统将重置。最棒的是,你可以在任何地方...
...更短的时间内完成。10.打个紧急结有没有到你已经晚了5分钟,但还没打好领带的地步?用这种方法,你可以在5秒钟内把领带系平,这意味着你可以更快地出门。这需要一点练习来学习,你可能需要调整它来适合你喜欢的类型结...
您的度假客人将在15分钟内到达,而您的房子并不完全是清洁的缩影。别慌!这里有一些技巧和策略,可以在15分钟内打扫你的房子,或者至少让你看起来有一个一尘不染的住所。如果你对自己的时间和清洁策略有足够的把握,...
...研究规模很小,但结果表明,跑步者在每次训练中只需30分钟的锻炼,就可以提高5公里等长跑的成绩。它本质上是间歇训练的一种变体。10-20-30的概念被分成一分钟的时间段,如下所示:低强度跑步30秒中等强度跑步20秒10秒高强...
...一些其他的选择,看看这些毛巾伸展(这些也是)和这10分钟毛巾酷刑锻炼。再说一次,这些练习都不是特别容易的(如果你做得正确的话),但是它们不会花很长时间,而且你可以感觉到它们锻炼后的肌肉。更多的运动,你可...