方法1方法1/3：治疗干性皮肤

1. 1轻轻清洗干燥的皮肤，轻轻拍干。如果你的鼻子有片状或脱皮，你可能会忍不住想擦掉这些鳞片，或者使用粗糙的去角质洗液。然而，用这种方法治疗干燥、片状皮肤会使病情恶化。相反，使用温和的保湿洁面乳，将皮肤拍干。注意不要摩擦皮肤或鼓励进一步脱皮或剥落。你可能只想在脸上泼水来洗脸，而不是用海绵或毛巾。

2. 2.每天至少3到4次给鼻子闻一闻。保持鼻子湿润最终会治愈干燥的皮肤。在重新涂抹保湿霜之前，一定要轻轻清洗皮肤，然后在干燥的皮肤上轻拍或轻拍保湿霜。如果皮肤出现干燥或片状或瘙痒，则应经常这样做。注意不要将保湿霜用力擦到皮肤上。它可能会加剧任何剥落或剥落。小贴士：干燥的皮肤通常会发痒。尽量避免搔鼻子。你可能想使用芦荟保湿霜，这将有助于缓解瘙痒和炎症。

3. 3.多喝水以保持水分充足。如果你的身体脱水，你的皮肤也可能开始干燥。要计算出你每天应该喝多少水，请称体重，然后将体重乘以0.5。结果就是你每天应该喝多少盎司的水来保持身体适当的水分。例如，如果你体重140磅，你应该每天喝70盎司水。这大约是六杯12盎司的水。如果你经常锻炼，每30分钟适度锻炼加12盎司水。

4. 4在冬季月份使用厚厚的面霜或软膏。面霜是水包油，而软膏是油包水。由于这两种产品中都含有油脂，它们在皮肤上的使用寿命更长，不需要经常更换。然而，因为它们很密集，会让你的鼻子和皮肤感觉更重，所以在温暖的天气里可能不合适。这种油可以隔离并保护你的皮肤免受冷空气的伤害，这有助于确保你鼻子上的干燥皮肤不会变得更糟。即使在温暖的月份，更重的面霜或软膏也会帮助你的皮肤更快愈合。然而，你可能会觉得不舒服，因为它可能会让你的鼻子感觉油腻。

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方法2方法2/3：确定原因

1. 1考虑你最近是否感冒或过敏。如果你因为感冒或过敏症流鼻涕，持续的擤鼻涕可能会导致你的鼻子皲裂。保湿霜或软膏可以帮助干燥的皮肤愈合。只要你不再流鼻涕，你鼻子上的干性皮肤就应该自行消失，而不需要你太多的关注。小贴士：如果你在感冒或过敏后经常出现鼻子皲裂，你可能需要使用含有保湿剂或乳液的组织。如果你必须经常擤鼻涕，在鼻子外面涂凡士林也可以帮助保护你的皮肤。

2. 2消除更严重皮肤状况的可能性。鼻子上的皮肤干燥可能是更严重的皮肤病的症状，如皮炎或湿疹。干燥、片状的鼻子也可能是酒渣鼻的症状。如果你怀疑自己的皮肤状况可能更严重，请尽快与皮肤科医生预约。他们会检查你的皮肤并诊断其状况。

3. 3评估你的饮食和咖啡因或酒精消费。如果你吃或喝会使你脱水的食物和饮料，这可能会导致鼻子或其他地方皮肤干燥。咸的食物也会吸收体内的水分，导致皮肤干燥。某些饮料，包括咖啡、茶和酒精饮料，会严重脱水。每喝8盎司这些饮料，你就会损失16到24盎司必须更换的水。

4. 4检查化妆品和护肤品中的成分。如果你使用化妆品或专门针对面部的护肤品，它们可能会使你鼻子上的皮肤变干。寻找酒精，这是干燥的成分。粘土类化妆品和护肤品也会吸收皮肤中的水分，导致皮肤变薄。如果你怀疑你的化妆品或护肤品可能是问题所在，那么换一种适合干燥或敏感皮肤的产品，看看你的皮肤状况是否有所改善。

5. 5.确定你的鼻子最近是否被晒伤。晒伤会导致皮肤干燥和脱皮。有时，即使你的鼻子从来没有红过，你最终也会出现干燥、片状的皮肤。如果你在户外没有涂防晒霜，你的鼻子可能被晒伤了。你的鼻子被晒伤不一定非得阳光明媚，甚至不一定非得温暖。如果你不涂防晒霜，在阴天你的鼻子可能会被晒伤。无论何时外出，都要保护皮肤不受阳光照射。

6. 6如果病情持续，请咨询皮肤科医生。如果你鼻子上的干性皮肤在一两周后恶化或没有消失，尽管你一直保护着你的鼻子，并充分保湿，你可能会有更严重的皮肤状况。皮肤科医生可以评估你的皮肤，并确定如何最好地去除干燥的皮肤。皮肤科医生可以给你开一些药水，这些药水可以比非处方药更快地去除你干燥的皮肤。

方法3方法3/3：防止鼻子皮肤干燥

1. 在寒冷的天气里用围巾裹住鼻子。干燥寒冷的天气会导致你鼻子上的皮肤变得干燥。当你在外面的时候，你可以用一条轻围巾或巴拉克拉瓦罩住鼻子来保护它。即使遮住了鼻子，也要确保涂上防晒霜。并不是所有的面料都能阻挡来自太阳的UVA和UVB射线。小贴士：如果可能的话，使用棉质或柔软的羊毛围巾。合成纤维和粗羊毛可能会刺激你的鼻子，导致干燥的皮肤再次出现。

2. 2.出门时要涂防晒霜。防晒霜可以保护你的鼻子免受UVA和UVB射线的伤害，这会导致你的皮肤干燥，导致剥落和脱皮。寻找一种含有保湿剂的防晒霜，这样你可以保护你的皮肤，同时给它保湿。如果你长时间暴露在阳光下，记得每隔几个小时重新涂抹一次防晒霜——尤其是中午，阳光最强烈的时候。

3. 3.定期使用无香味保湿霜。一旦你鼻子上的干燥皮肤愈合了，确保它保持良好的保湿，每天涂抹几次保湿霜。寻找一种不含香料或染料的保湿霜，它会使你的皮肤变干或引起反应。使用保湿霜前，用温和的肥皂洗脸。轻轻拍干，然后立即涂抹保湿霜。

4. 4.选择不含染料或香味的化妆品。用染料或香料化妆会刺激皮肤，导致皮肤剥落或干燥，尤其是当你的皮肤对特定添加剂敏感时。你也要避免使用含有酒精和其他干燥成分的化妆品和护肤品。寻找适合敏感皮肤的产品，并尽可能少地添加添加剂或化学品。有机产品可能不会刺激皮肤。