方法1方法1/2：医学治疗趾甲真菌

1. 1认清这些标志。在治疗趾甲真菌之前，你需要知道要寻找什么。指甲真菌不一定有一致的症状。指甲真菌最常见的症状是指甲压痛或疼痛。真菌感染的迹象包括指甲增厚、变色或脆弱。指甲侧面通常会出现黄色或白色条纹。这通常是由于指甲下方或周围的碎屑堆积、指甲外缘的崩塌和增厚、指甲松动或隆起以及指甲脆性造成的。虽然治疗通常是为了美容，但指甲真菌可能很严重，应该进行治疗。例如，如果是严重感染，可能会对指甲造成永久性损伤。感染也会扩散到指甲以外，特别是如果你属于高危人群，比如糖尿病患者或免疫系统受损的人。如果脚趾真菌得不到治疗，高危人群可能会患蜂窝织炎，这是一种皮肤组织感染。趾甲真菌是由红色毛癣菌等真菌引起的。它也由非皮肤真菌霉菌和酵母引起，最常见的是念珠菌。

2. 2.不要使用场外交易选项。指甲真菌很难治疗，反复感染很常见。与通常的看法相反，非处方抗真菌药膏通常用于治疗脚癣，不能有效治疗趾甲真菌。这是因为它们无法穿透指甲。

3. 3.口服药物。去除指甲真菌最有效的方法是口服处方抗真菌药物进行系统治疗。口服药物治疗可能需要2-3个月或更长时间。口服抗真菌处方药包括拉米西，通常每天服用250毫克，持续12周。副作用包括皮疹、腹泻或肝酶异常。如果你有肝脏或肾脏问题，不应该使用这种药物。你也可以试试伊曲康唑（Sporanox），它通常每天200毫克，持续12周。副作用包括恶心、皮疹或肝酶异常。如果你有肝脏问题，就不应该使用它。Sporanox还与超过170种不同的药物相互作用，如维可丁和Prograf。与你的医生核实，确保你正在服用的任何药物都不会干扰它。在开任何处方之前，告诉医生你是否患有肝病、抑郁症、免疫系统虚弱或自身免疫性疾病。这些药物可能会导致肝毒性。

4. 4.外用抗真菌处方药。不建议单独使用外用药物，但除了口服治疗外，还可以使用外用药物来缩短治疗时间。然而，如果你对口服治疗有保留意见，或者对开始长期口服治疗犹豫不决，局部用药是一个不错的选择。你可以试试Ciclopirox，这是一种8%的溶液，通常每天使用48周。你也可以试试最近的药物Jublia，这是一种10%的溶液，每天使用48周。如果感染不涉及指甲基质，即指甲底部的细胞层，局部处方可能有效。如果你的感染扩大到指甲基质，医生会告诉你。

5. 5.与医生讨论外科治疗。如果你有一个严重的脚趾甲真菌病例，你可能需要手术来修复它。这些选项包括部分或完全去除指甲。手术切除感染的指甲后，在该区域涂抹抗真菌霜，以防止新指甲再次感染。通常不需要完全去除指甲。

6. 6考虑非药物、非手术治疗。这些方法不需要你服药或接受手术。其中包括指甲清创，即去除死亡或感染的组织并修剪指甲。此选项用于严重感染或导致异常生长的感染。医生通常会使用尿素软膏，并用敷料覆盖。这会在7-10天内软化指甲，之后医生可以很容易地去除指甲的病变部分。这通常是一个无痛的过程。

7. 7.尝试激光治疗。激光治疗选项可用，但通常非常昂贵。他们使用高聚焦光束根除受影响区域的真菌。清除感染可能需要几次治疗，这意味着你每次都要支付更多的费用。这种疗法在很大程度上仍处于实验阶段。在进行进一步研究之前，不建议常规使用激光治疗。

方法2方法2/2：使用替代治疗方案

1. 1涂抹Vick's VapoRub。你可以通过维克的非处方蒸汽按摩来帮助你的真菌。一项研究表明，在48周内每天使用Vick's VapoRub可能与局部治疗方案（如8%环吡沙星）一样有效。要用Vick's VapoRub治疗指甲真菌，首先要确保你的指甲干净干燥。每天用手指或棉签在患处涂抹少量Vick’s VapoRub，最好在晚上使用。持续治疗48周。记住，只有一项研究支持Vick's VapoRub治疗甲真菌病，还需要进行更多的研究来确定它是否安全有效。你的感染可能在48周前消失，但在感染症状消失后继续数周，以确保治愈。

2. 2.使用茶树油。茶树油是一种天然的抗真菌物质。一项研究表明，茶树油可能对指甲真菌有效。在24周内每天使用两次茶树油的患者中，18%的患者清除了感染。尽管一些研究支持使用茶树油治疗甲真菌病，但仍需进行更多研究以确定其是否安全有效。使用前确保指甲清洁干燥。用棉签涂抹少量茶树油溶液，每天两次，持续6个月。

3. 3Try蛇根叶提取物。在一项针对110人的研究中，蛇足提取物可能与局部治疗方案一样有效。使用这种方法时，连续4周每三天涂抹一次提取物，接下来4周每周两次，接下来4周每周一次。尽管一项研究支持使用蛇足治疗甲真菌病，但仍需进行更多研究以确定其是否安全有效。蛇根叶提取物在美国并不常见。这是一种传统的墨西哥药物，在墨西哥更常见。

4. 4.防止将来发生。有很多情况会让你更容易感染。如果你年龄较大、患有糖尿病、免疫系统受损或血液循环不良，你的风险更高。如果你处于高危状态，你应该格外小心以防止感染。预防措施包括在游泳池或健身房等潮湿的公共场所穿鞋或凉鞋，保持脚趾甲修剪干净，确保双脚干燥，淋浴后擦干双脚。你应该穿干净、吸水的袜子。羊毛、尼龙和聚丙烯是帮助保持双脚干燥的材料。你也应该经常换袜子。除掉真菌后，你应该扔掉旧鞋。它们可能含有真菌的残余物。你也可以穿露趾鞋来减少水分。不要共用指甲钳或用于修指甲和修脚的工具。仔细选择美甲沙龙。使用抗真菌粉末或喷雾来帮助减少感染的机会。避免在指甲上涂指甲油或使用人造产品。这样可以锁住水分，为真菌的生长提供一个潮湿的区域。

• 如果你有真菌，千万不要和别人共用鞋子。你可能会在他们的鞋子里留下真菌孢子，这会感染他们的脚。
• 向你的医生寻求帮助或寻找自制药物。
• 自然疗法可能并不总是有效的。如果你在一周左右后没有看到好转，就和你的医生谈谈更多的治疗方案。
• 虽然脚趾甲真菌可能难看甚至疼痛，但它通常不是一种危险的感染，因为这种真菌更喜欢留在你的身体外部。即使你的脚上有伤口，真菌感染也不会进入你的身体。