方法1方法1/3：防止指甲弄脏

1. 1避免咬或咀嚼指甲。你的指甲不仅会看起来受损，还会将细菌和唾液推入甲床。这会在你的指甲下面聚集污垢和碎屑，让它们看起来很脏。此外，咬指甲也会导致角质层和指甲周围皮肤感染。如果你想咬指甲，就把指甲剪短，这样你就够不着了。

2. 2弄脏时戴手套。无论你是在挖掘、擦洗还是洗碗，只要有可能，你都应该戴上手套。这将保护你的指甲不受污垢的影响，并防止任何粗糙的清洁肥皂损坏你的指甲。大多数杂货店都有结实的清洁手套。或者，你可以购买一盒乳胶手套或一次性使用的无乳胶手套。

3. 用肥皂擦指甲。有时，当你在使用墨水或盆栽土等难以清洁的材料时，你不能戴手套。在这种情况下，用肥皂擦指甲来保护指甲下面的区域。这会将清洁剂推入指甲床，并堵塞任何污垢或碎屑。如果肥皂不够软，不能刮伤，请在流水下保持几秒钟。

4. 4定期清除指甲下面的污垢。如果你发现你的指甲一天比一天脏，只要你注意到，就把它清除掉。你可以使用牙签、尖头指甲清洁棒、橙色棒或角质层推进工具的平端。一定要擦干净纸巾上的碎屑，然后扔掉。否则，你可能会让你的同伴感到恶心。

5. 5.涂指甲油。根据你的工作或时尚选择，这个选项可能不可行。然而，如果可能的话，每周花一些时间涂指甲。不透明的指甲油会掩盖指甲下面的污垢或变色。保养指甲油。如果它开始剥落或褪色，用指甲油去除剂擦掉，然后重新开始。

方法2方法2/3：清洁指甲

1. 1清除所有指甲油。用指甲油去除剂将棉球或棉垫浸透。接下来，轻轻地将湿棉花擦在指甲上。你工作时指甲油会慢慢擦掉。但是，不要用力擦洗，否则可能会损坏指甲。大多数杂货店、百货公司和美容店都可以买到指甲油去除剂。不要用指甲油去除剂浸泡指甲。这会削弱你的指甲和干燥你的皮肤。

2. 擦掉污渍。如果你的指甲被严重污染，制作一种清洁膏来美白你的指甲。首先，将2½汤匙（1.25盎司）小苏打、1茶匙（16盎司）过氧化氢和几滴柠檬汁混合成糊状。在冲洗之前，用一把旧牙刷将牙膏擦到指甲上一到两分钟。如果你的指甲被严重污染，在冲洗之前，让浆糊在指甲上多停留两到十五分钟。这种技术也适用于美白牙膏。

3. 3.洗指甲。把手放在温水下。接下来，在手掌上涂抹少量洗手液。用手掌搓揉，产生泡沫。接下来，用指甲刷或海绵将肥皂水擦到指甲上。清洁指甲的顶部和底部。对敏感皮肤使用洗手液，帮助指甲保持湿润。

4. 4涂抹保湿霜。洗完指甲后，在手上和指甲上涂抹一些润肤霜。一定要涂抹你的表皮和手背。这种润肤霜会让你的指甲看起来又亮又干净。选择含有防晒霜的手部保湿霜，以防止阳光伤害。反复暴露在阳光下会导致皱纹和斑点。

方法3方法3/3：修剪指甲

1. 1修剪指甲。用锋利的美甲剪刀或指甲剪剪指甲。首先，把指甲修剪成一条直线。接下来，将边缘切割成柔和的曲线，使其不锋利。把指甲剪短或剪长。但是，请记住，指甲越短，越容易保持清洁。如果你担心感染，在使用指甲钳之前先用酒精浸泡消毒。

2. 2.把指甲锉到钝尖的边缘。选择标准指甲锉，也称为240粒度指甲锉。这种砂砾最适合天然指甲。接下来，沿着指甲生长的方向滑动锉刀，锉掉新剪下的指甲。你也可以通过来回滑动锉刀来锉指甲。然而，这可能会损坏脆弱的指甲。如果你担心损坏指甲，那就用软指甲锉。如果你愿意，你可以用指甲缓冲液。然而，对于指甲薄的人来说，这不是一个好的选择。

3. 3涂抹一层面漆或指甲强化剂。透明的指甲油，也被称为面漆，会让你的指甲保持清洁。同样，指甲强化剂在修复指甲损伤时也会给你的指甲带来光泽。在指甲上刷一层薄薄的面漆或强化剂，让它干燥十分钟。面漆和指甲强化剂在使用时看起来不像指甲油。因此，这一步对每个人都很有用，不管他们对指甲油的偏好如何。