第1部分第1部分，共5部分：测量和裁剪比基尼上前部

1. 1测量你的胸围。把卷尺的一端放在胸部的另一侧。这是你文胸罩杯外缘的位置。将胶带水平放置在胸部最丰满的部分，直到到达另一侧胸部的外缘。记下长度；这将是你的胸围测量。记住站直，使卷尺与地面平行，并确保肘部紧靠身体。避免举起手臂，因为这会扭曲测量结果。为了获得最准确的测量结果，请有人帮助您。

2. 2子区域2至4英寸（5.1至10.2厘米），以确定比基尼上衣的正面宽度。你减去的量会根据你的胸围大小和你想要上衣的松紧程度而有所不同。它还应包括1/4英寸（0.64厘米）的窄缝余量。如果胸围较小或更紧，则减去4英寸（10厘米）。如果胸围更大或更宽松，则减去2英寸（5.1厘米）。当在胸前水平测量时，这个数字将成为两个罩杯的宽度。考虑你的比基尼陀螺的前宽度测量。例如，如果你的胸围测量值为18英寸（46厘米），而你的胸围大小适中，你可能会决定减去2 1/2英寸（6.4厘米）。成品比基尼上衣的正面宽度为15英寸（38厘米），加上两侧1/4英寸（0.64厘米）的接缝余量。如果您喜欢使用更宽的接缝余量，只需将其添加到您的测量中即可。如果愿意，您还可以绘制完成线（这是您要缝制的地方，并指示完成衣服的边缘）和裁剪线（包括接缝余量）。

3. 3根据你想要的覆盖范围，确定你的比基尼上衣的高度。完成时，该测量值通常至少为5至7英寸（13至18厘米），加上1/4英寸（0.64厘米）的接缝余量。这取决于你的胸围大小和你想要的覆盖范围。如果你有一个更大的胸围或想要更多的覆盖，更高的身高会给你更充分的覆盖。如果你的胸围较小，或者想要的覆盖范围较小，可以选择较低的身高。如果你不确定，测量你最喜欢的文胸或比基尼上衣的高度作为参考。然后，在所有侧面周围添加1/4英寸（0.64厘米）的接缝余量。

4. 4使用宽度和高度测量在你的时尚面料上绘制一个矩形。将时尚面料（用于比基尼外部的材料）的右侧朝下放置在平面上。用尺子和织物记号笔或粉笔在织物的反面画一个矩形。它的尺寸将是比基尼上衣的正面宽度和高度。例如，如果您确定顶部长度为15英寸（38厘米），希望高度为7英寸（18厘米），则矩形的尺寸为15×7英寸（38×18厘米）。选择时尚面料时，最好的选择是专为泳装销售的面料，因为它能提供适当的弹性、吸水性和色牢度。尝试在几家在线面料商店的performance fabric类别下搜索，以找到您最喜欢的印花。如果你的面料上有条纹或其他印花图案，请将图案片按正确的方向放在外面，这样一旦服装完成，图案就会显得笔直。毕竟，你不会想要横着的斑马条纹或颠倒的字母！如果你想在泳衣上看到一个特别的图案，比如一朵大花，把你的图案块放在它的中心。

5. 5用织物剪刀剪出这个长方形。切割时，使用锋利的织物剪刀以获得干净的线条。因为你在切割弹性织物，所以要小心不要把它拉长或卡住边缘。这件衣服将成为你比基尼上衣的外层。

第2部分第2部分（共5部分）：为比基尼上衣衬里和领带制作图案

1. 1在衬里织物上绘制一个相同的矩形，并标记中心。在衬里面料的反面标出与时尚面料相同的尺寸。在这个矩形的水平和垂直中心画一条垂直线，大约3英寸（7.6厘米）高。你的外层织物稍后将被收集到这个维度。如果你想把它收得更紧或更松，相应地缩短或延长这条垂直线。对于衬里面料，使用与你的时尚面料质量和纤维含量相似的纯色面料。在performance fabrics（性能面料）类别下查找泳装衬里面料，这些面料通常是聚氨纶，有黑色、白色和裸体色调。

2. 2通过将矩形的角点连接到中心标记来绘制“蝴蝶结”形状。从每个角画对角线，连接到垂直中心线的顶部和底部。生成的形状将以两个三角形为特征，这些三角形在中心标记处呈扁平状。每个三角形将覆盖你半身的一侧。

3. 3沿“领结”线剪下衬里织物。使用织物剪刀，沿着衬里织物的标记线小心切割。不要剪切整个矩形，而是沿着对角线，这样你就有了一个“领结”形状。丢弃这件衣服顶部和底部多余的三角形织物碎片。

4. 4从高度测量开始，抽出1根背部系带。要为比基尼上衣的背面设计左右两片，你需要在主面料上画出几片狭长的右三角形。使用比基尼上衣的高度尺寸开始。后面的部分稍后将缝在比基尼顶部前面的侧缝处，因此高度匹配很重要。你已经为你的比基尼上衣的前半部剪下了几块，但是后面的领带将使你的躯干周围的带子更加完整。完成后，松散的一端将在中间后部打结。如果您确定顶部高度为7英寸（18厘米），长度为15英寸（38厘米），则每个背部系带的尺寸为7×15英寸（18×38厘米）。结合起来，背部领带将是30英寸（76厘米）宽，这允许大量的面料打结。

5. 5以直角三角形的形状完成背面图案。从你刚才画的高度线的底部，垂直地向外延伸一条线，形成一个直角。这条新线条的尺寸应该与比基尼上衣的正面宽度相同。这样，当你穿比基尼时，两条领带的长度都足以在中背部打结。用尺子把这两条线的两端连接起来，画斜边，完成三角形。用织物剪刀把这块剪下来。

6. 6.再剪下1条与第一条相同的背部系带。完成第一个三角形背片后，再做一个尺寸相同但镜像的背片。例如，如果你画的第一块是背部右侧，那么第二块将是一个镜像，用于背部左侧。把这块剪掉。确保这些三角形是彼此的镜像。你将在比基尼上衣的右侧使用一个，在左侧使用一个。

7. 7画两个相同的三角形，为背部制作自衬里。你将在这些背部系带上添加衬里，这将提供额外的支撑，并在边缘周围提供更干净的饰面。对于衬里，从你的时装面料上剪下同样长而窄的直角三角形，而不是衬里面料。当领带在中背部打结时，底部可能是可见的，所以你不想使用衬里材料。

8. 8标记并剪下2条吊带。在时装面料的反面画两个狭长的长方形，每个长方形宽约3英寸（7.6厘米）。这些应该至少有14英寸（36厘米）长，或者足够长，可以从比基尼上衣够到脖子上系一个笼头。用织物剪刀剪下每条带子。如果你想要更多的支撑带，增加它们的宽度。如果你想要优雅的装饰，可以把顶端削成锥形。您可以在最末端创建一个圆形或凹口饰面，或逐渐将肩带变细到从几英寸后开始的点。底端需要保持原来的宽度，因为你要把它们固定在比基尼的顶部。

第3部分第3部分，共5部分：构建比基尼上衣

1. 1在比基尼上衣的正前方。在比基尼上衣面料的反面画一条垂直中心线。用一根结实的线和长而直的针，沿着这条中心线手工缝制一道缝合线。调整收集的部分的体积，使其与比基尼上衣衬里的窄中心部分的宽度相同。在机器上用直针缝制你的褶裥以增强效果。如果你的“领结”衬里的中心是3英寸（7.6厘米）高，那么把外面的部分收集到3英寸（7.6厘米）。

2. 2将护垫插入比基尼上衣衬里。将预制胸垫或软模制罩杯别在衬里织物的反面。放置罩杯，使其位于衬里的三角形一半的中心。在机器上用1/8英寸（0.32厘米）的锯齿形缝线在边缘处缝合。如有必要，用手工剪刀将垫子或杯子修剪至合适尺寸。它们不应延伸到衬里的中心或边缘。不管你用什么填充物，确保它能防水和机洗。

3. 3将衬垫衬里拧入外部比基尼面料。将右侧放在一起，沿边缘将时装面料和衬里面料搭配起来，距离切割边缘1/8英寸（0.32厘米）。将它们固定到位，然后仅用机器直缝沿着顶部和底部边缘缝合。然后，转动棋子，使右边朝外。此时不要缝制侧缝。

4. 4.用同样的时尚面料系好左右背部的领带。背部系带将是自衬的。将右侧连在一起，沿边缘将背部系带和自衬片固定在一起。用机器之字形缝线沿三角形的长端以及斜边缝1/8英寸（0.32厘米）的缝。把它们都翻出来，使右边朝外。此时不要将短边缝合在一起。

5. 5.将背部系带缝在比基尼上衣的两侧。将右侧连在一起，将左右背部系带固定在比基尼上衣的左右两侧。竖直放置时，背部系带应向下逐渐变细，形成“V”形。机器之字形将两条系带缝在比基尼的前上方。

6. 6将系带对折并固定。将每个吊带的右侧纵向折叠在一起。固定到位，使边缘接合。

7. 7.用之字形针将带子缝好，然后把它们翻出来。在距离切割边缘1⁄8 in（0.32 cm）的地方，沿着机器上每条织带的长边，缝一条机器之字形缝线。缝合好后，把它们的右边翻出来。将其中一个短端缝好（如果你选择这样做的话，可以用锥形的），另一端保持打开。

8. 8试穿比基尼上衣时，将系带固定到位。一旦你将背部系带打结，并将比基尼上衣正面舒适地穿在胸围上，就可以沿着比基尼上衣的顶部边缘将系带固定在一个舒适的位置。拆下顶部并重新固定带子，使右侧连在一起。

9. 9.将吊带缝在比基尼上衣上。将右侧并拢，在比基尼上衣的上边缘用之字形缝合肩带。在比基尼上衣成品边缘下方1/8英寸（0.32厘米）处进行此操作。你可能需要做几次机器缝纫，以确保带子牢固。这就完成了你比基尼的上半身。

第4部分第4部分，共5部分：比基尼底部的标记和裁剪

1. 1追踪另一双比基尼泳裤的轮廓。解开或切开两侧的旧底部，使整片平躺。将这件衣服固定在你的时装面料的反面，然后追踪它的轮廓。然后，在衬里织物的错误一侧再次追踪。如果你没有旧的比基尼底裤，你可以用你不介意分开的内裤。确保你的参考底裤合身，并且它们能覆盖你想要的新比基尼底裤覆盖的皮肤。如果尺寸太小或切口不对，在绘制轮廓时增加尺寸，以获得更好的贴合感。

2. 2在样板周围标记1/4英寸（0.64厘米）的接缝余量。用尺子在你刚才画的形状周围划出1/4英寸（0.64厘米）的接缝余量，这将为你的外层织物和衬里织物提供足够的接缝余量。

3. 3剪下比基尼底裤。用织物剪刀从外面的织物和衬里上剪下比基尼的底部。确保沿外线切割，包括接缝余量。裁剪时尽量不要拉伸或卡住面料。

第5部分第5/5部分：用松紧带缝制比基尼裤

1. 1.将衬里平铺在时尚面料上，将反面粘在一起。在你的机器上，在离切边1⁄2英寸（1.3厘米）的所有边上，将碎片直接缝合到位。使用一个长的补缝针，你会在以后删除。补缝针对于把所有的衣服都粘在一起很有用，但对于完成的衣服来说却不是必需的。使用一种对比色的缝线，这样在以后移除时很容易看到。

2. 两个腿部开口的内衬侧各有2英寸弹性。测量2个长度为1/4英寸（0.64厘米）宽的棉质泳衣松紧带，比整个腿部开口短约2英寸（5.1厘米）。在一个支腿开口处，将弹性件的边缘与织物的切割边缘对齐，并将其固定到位。比基尼泳裤背面的松紧带应该更紧，这样它就可以固定在你身体后部。重复上述步骤，使两个腿部开口都有弹性。松紧带需要略短于腿部开口，这样才能保持安全，形成正确的形状。你可以通过使用更长或更短的松紧带来根据自己的喜好进行调整。固定时，在两端各放置一个销，在中间放置一个销，使背部的弹性比前部稍小。然后，将销放在现有销之间的中间点，直到整个弹性体牢固定位。

3. 3.将松紧带缝入腿部开口。保持外层织物、衬里和松紧带的边缘对齐，并在机器中运行时握住所教的部件。你可能需要稍微拉伸松紧带，使其平放在织物上。对右腿和左腿开口进行此操作。

4. 4.拔出缝线。用开缝器去除直缝。确保所有的补漆线迹都被去掉了，并且在这样做的时候小心不要卡住织物。扔掉涂了漆的线。

5. 5在腿部开口处，将松紧带和接缝余量向内折叠并固定。将松紧带的整个宽度折叠一次，朝向比基尼底部内侧。外层织物上的接缝余量应完全覆盖弹性材料。沿着腿部开口将其固定到位。

6. 6.用之字形缝线完成腿部开口。在机器上，用之字形针在折叠的腿开口周围缝合，拉紧弹性并使其平放，使其平滑地贴在织物上。这将为你的比基尼下摆打造完美贴合的下摆。

7. 7把比基尼的下摆收起来。将比基尼臀部对折，右侧并拢，左右两侧的前后部分相匹配。在1⁄4 in（0.64 cm）的接缝余量处，使用锯齿形机器缝线缝合侧面。

8. 8.将其置于顶部边缘。将比基尼底部的上边缘向内折叠1/4英寸（0.64厘米）。用别针固定到位，并在机器上用之字形缝线。现在你有了一件独一无二的两件式比基尼，下次去海滩时可以穿！

9. 9.完成。

• 比基尼上衣各侧的接缝余量将较窄，约为1/4英寸（0.64厘米）。每件比基尼上衣的尺寸都考虑到了这一点，但如果你愿意，可以随意添加额外的尺寸。你将在比基尼的底部增加接缝余量。
• 使用专为在机器上处理弹性织物而设计的圆头针。