方法1方法1/4：说正确的话

1. 告诉你的男人你有多爱他。认真地虽然你的男人会说你太软弱，但如果你处在“我爱你”的阶段，别忘了告诉他你每天都爱他。保持眼神交流，轻轻抚摸他，让他明白你的意思。记住，说“爱你”和说“爱你”之间有很大的区别还有“我爱你”

2. 鼓励他。如果你想让你的男人知道你爱他，那么你应该鼓励他每天实现他的目标，无论目标是大是小。在大考或工作面试的前一天晚上，你在那里支持和鼓励他，这将向他表明你多么关心他，多么希望他成功。如果他不自信，列出所有让他变得伟大的事情，以及他成功的所有原因。如果他有大事要办，给他留张甜蜜的纸条祝他好运。迫使他做些事情，走出自己的舒适区。如果他想参加马拉松训练，但不确定自己能做到，你可以告诉他，如果他真的下定决心，他可以（在合理范围内）完成任何事情。专家提示Elvina Lui，MFT关系专家Elvina Lui是一名持照婚姻和家庭治疗师，专门从事旧金山湾区的关系咨询。埃尔维纳于2007年获得了西方神学院的咨询硕士学位，并在旧金山的亚洲家庭研究所和圣克鲁斯的新生活社区服务中心接受了培训。她有超过13年的咨询经验，接受过减少伤害模式的培训。MFT人际关系专家Elvina Lui理解他的不安全感。婚姻和家庭治疗师艾薇娜·吕（Elvina Lui）告诉我们：“与女性不同，他的不安全感更可能与他的能力和职业有关，而不是与他的外表有关。看看他是否有来自父母的不安全感，而不是完全以他为荣，当涉及到类似的事情时，他会支持自己。”

3. 3.像冠军一样沟通。沟通是任何关系的关键。如果你想让你的男人知道你有多爱他，那么你需要能够诚实而清晰地沟通。花点时间登记，确保你们的意见一致，这将有助于你们的关系更加牢固。你是怎么做到的：不要大喊大叫或争吵。与其大喊大叫或争吵，不如学会陈述自己的观点，等待回应。学会倾听。沟通是双向的，所以花点时间放慢脚步，了解你男朋友的观点，而不是打断和关注你自己的感受。说实话。诚实地表达你的真实感受，而不是消极进取。让他知道你在想什么。选择合适的时间和地点进行严肃的谈话。如果你有重要的事情要讨论，不要只是在公共场合脱口而出，而是等到双方都有时间坐下来真正交谈的时候。专家提示Elvina Lui，MFT关系专家Elvina Lui是一名持照婚姻和家庭治疗师，专门从事旧金山湾区的关系咨询。埃尔维纳于2007年获得了西方神学院的咨询硕士学位，并在旧金山的亚洲家庭研究所和圣克鲁斯的新生活社区服务中心接受了培训。她有超过13年的咨询经验，接受过减少伤害模式的培训。MFT人际关系专家艾薇娜·吕在同理心方面不能做得过火。婚姻和家庭治疗师艾薇娜·吕（Elvina Lui）告诉我们：“通过验证他的感受，让他感到安全。即使你不得不给他负面反馈，也要从同情的角度而不是批评的角度来做，这样他就知道你站在他的一边。记住，他可能比你的女朋友和姐妹更希望得到尊重，所以不要嘲笑他感到不安全的事情。”

4. 4.学会妥协。你可以向你的男朋友表明，你在乎他，因为你要明确，快乐比正确更重要。你和你的男朋友需要学习如何一起做决定，无论大小。你需要学会在你所有的决定中考虑到他，并且能够在某些时候做出让步。在做出重大决定之前，和你的男人坐下来，写下你两个计划的利弊。讨论哪一个计划总体上最好，哪一个会让你们两人最幸福。确保双方都在妥协。不要总是向他的需求屈服，也不要让他一直向你的需求屈服。轮流做，即使是小事情。如果你在约会时选择了晚餐地点，让他选择电影。

5. 5.学会说抱歉。如果你想让你的男人知道你有多爱他，那么你需要学会为自己的错误负责。如果你犯了一个错误，让他知道你是多么的抱歉，就像你说的是真心话一样，并向他保证你伤害了他，感到很难过。如果你太固执而不愿道歉，这段关系就不会长久。你也应该学会接受他的道歉。你可以有点生气，但要明白他感觉很糟糕，不要怀恨在心，否则你永远无法前进。

方法2方法2/4：做正确的事情

1. 1.帮他个小忙。一点小小的恩惠可以大有帮助。帮你的男人一个小忙是表达你对他的爱的好方法，尤其是当他处于困境时。这些恩惠可能很小，但它们会累积起来。以下是一些你可以帮他的忙：如果他今天工作很忙，如果可以的话，给他带午餐。他会很感激的。不时给他洗衣服。只要确保他没有利用你——如果你帮他洗衣服，确保他帮你洗。当他度过漫长而紧张的一天时，给他做一顿丰盛的晚餐。他要做的就是好好享受，然后洗碗。如果他需要帮助，帮他办点小事情。如果你已经去购物中心了，可以帮他退一件衬衫。

2. 不要强迫他做他不喜欢做的事。虽然所有伟大的关系都是通过妥协建立起来的，但这并不意味着你必须把你的男朋友拖出家门，让他做很多他根本不感兴趣的事情。当然，他不会喜欢你们一起做的每一件事，但你们可以努力确保你们外出时不会让他遭受太多痛苦。不要拖他去看小妞电影，除非你真的很想看，而且你的女朋友都不会跟你一起去。不要强迫他和你一起上瑜伽或舞蹈课只是为了证明他有多敏感——除非他觉得这听起来很有趣。在他准备好之前不要让他见你的家人。如果你只约会了几个月，他可能会非常认真地对待你的家人，所以如果你们俩刚刚开始了解对方，你不应该强迫他和你妈妈尴尬地坐下来共进晚餐。不要强迫他动作太快。不要“劝说”他搬来和你一起住，和你一起长途旅行，或者摆姿势拍100张照片，如果他还没有准备好，你会在Facebook上发布这些照片。每段感情都有自己的节奏，如果你这样做，他不会感到被爱——他会感到窒息。

3. 3.学会爱做他所做的事情——有时候。虽然他不能指望你在每一场MMA比赛的前排都欢呼，但如果你真的想向他表达你的爱，你必须享受一些对他来说很重要的事情。不要强迫自己做任何听起来很糟糕的事情，但要花时间去了解和热爱与他的爱好和兴趣相关的事情。以下是一些想法：拥抱他最喜欢的运动队。你不必因为你的男朋友喜欢奥克兰a队就在脸上纹可可酥，但你应该试着和他一起看棒球比赛，无论是直播还是电视。如果你对体育不感兴趣，那么在你决定不能观看体育比赛之前，开明一点，给运动一个机会。接受他的品味。开明一点，即使你没听说过你男朋友最喜欢的乐队的演唱会，也要主动去听。如果他沉迷于寿司，但你从未尝试过，给鱼一个机会。记住保持你的身份。在任何健康而长久的关系中，夫妻双方的品味可能会自然而然地趋同，但这并不意味着你必须放弃所有兴趣，成为男友的克隆人。事实上，这将是一个重大转折点。

4. 4.做他最喜欢的人。这是很重要的一点。如果你真的想让你的男朋友知道你有多爱他，那么你应该是他最想和你在一起的人，也是他最开心的人。很多男人认为他们的“兄弟时光”是他们一生中最有趣、最疯狂的时光，然后又回到你身边，甜蜜的女朋友，期待你为他们做一顿美味的饭，帮助他们治愈宿醉，但这不是解决问题的方法。好吧，如果你真的想让他知道你在乎，你需要努力成为一个和他共度疯狂之夜的人——你只需要一起护理宿醉。虽然你不需要大声喧哗和疯狂，但他应该期待着和你在一起的时光，因为这是他最开心、最愚蠢、最美好的时光。

方法3方法3/4：成为rockstar合作伙伴

1. 不要嫉妒。你的男朋友不会因为你痴迷于他的前伴侣或任何在他伴侣方圆20英尺范围内的人而认为你爱他。相反，他只会认为你对这段关系不安全，他会很生气，不想和你一起出去玩。如果你想成为一个很酷的伴侣，对你的良好关系有信心，当你看到他和另一个人说话时不要惊慌失措。如果你的男朋友和他的朋友谈论另一个女孩，不要嫉妒。嘿，如果那个女孩很性感，你也可以承认。只要你的男朋友没有做出令人毛骨悚然的评论（他为什么会这么做？），你应该表现出你也能欣赏一个漂亮的人。如果任何时候有人出现，你都会跳起来批评他们的长相、体重或他们上周二穿的衣服，你会觉得他们看起来很不安全。相反，表现出你知道自己很漂亮，但你不是世界上唯一的人，并且承认另一个女孩是个很酷的女孩。不要对他的朋友卑鄙或傲慢。如果你是一个疯狂的伴侣，他们会向你的男人汇报。不要窥探你男朋友的手机或Facebook，看他是否在和其他人聊天。如果他发现了，他就不能相信你了。

2. 2.他和朋友们相处得很好。如果你对你男人的兄弟们很冷淡的话，你会有一条直达他心扉的路。说真的。如果他的朋友爱你，那么他们会真的想和你一起出去玩，不会认为你只是又一个不让她的男人开心的占有欲很强的女朋友。花点时间去了解他们。如果他们乐于接受，问问他们的生活。表现出你把他们视为个体，而不仅仅是那些和你男朋友在一起的人。如果这些家伙太讨厌，不要生气。就让他们做自己吧。你不想让他们突然觉得他们和他们的妈妈在一起。如果你想和你男人的兄弟们保持冷静，那么如果不需要你，就不要出去玩。不要因为你不想让你的男人离开你的视线而闯入一个明显的“只有男人”的夜晚，或者坐在一个男人的活动中。如果你愿意让他有自己的男人时间，那么当你在合适的时间出现时，男人们会更高兴见到你。

3. 给他时间做他自己的事。如果你想让你的男人看到你有多爱他，那么你需要向他表明你尊重他，希望他有时间做自己的事，做自己的人。如果你每天24小时都在他身边，他就无法成长。另外，如果他多花点时间和你分开，他会更加感激和你在一起的时光。理解“我的时间”的含义如果你的男朋友想读书、跑步，或者只是花点时间独自看电视，不要问你是否可以一起去。不要每五秒钟就去看他。如果他和朋友出去玩或者只是一个人玩，不要每十分钟给他打电话或发短信以确保他没事。这会让你看起来占有欲很强，甚至是强迫性的。让他和其他朋友和家人在一起。不要要求跟踪他议程上的每一个社交项目。别忘了做你自己的事。当你的男人和他的朋友外出或追求他的兴趣时，确保你也有自己的朋友和兴趣。你不想让他认为他是你生命中唯一的好东西。

4. 4保持乐观。不要把所有的时间都花在唠叨和抱怨上。你可以有糟糕的一天，但你的男人应该觉得自己是平等的，而不是你的治疗师。他应该珍惜与你共度的时光，把它看作是一种有趣、积极的体验，而不是一个需要承受的十字架。如果你想让他知道你有多爱他，那么你应该尽可能保持积极的态度。努力多微笑。它将照亮你的脸，也会照亮你的男人节。做个傻子，展示你的幽默感。你和你的男人应该能花上几个小时做傻事。制定一条经验法则：对于每一个投诉，你应该至少提到五件你感到兴奋的事情。这会让你的男人对和你在一起更兴奋，对你们的未来也更兴奋。他会知道你爱他，因为你们在一起的时候心情会很好。

方法4方法4/4：保持你们的关系新鲜

1. 我们一起冒险。为了避免陷入老套路，你和你的男人需要穿上牛仔靴，进入未知领域。好吧，所以不是真的——但你应该尝试新的东西，让你走出舒适区，这会让你学到新的东西，并在这个过程中共同成长。尝试徒步旅行，爬山，或者只是一起探索大自然。如果你的男人不喜欢徒步旅行，那就找一个户外活动，他可以在那里炫耀自己的技能，比如露营或骑自行车。一起尝试异国风味的食物。选择一家提供你从未听说过的国家美食的餐厅，一起享受美味和独特的美食。去冒险吧。这可能意味着去一个有趣而疯狂的地方度假，或者只是开车开两个小时去看看瀑布或鬼屋。你甚至可以闭上眼睛，指着地图，无论手指落在哪里都可以。这都是关于这里的旅程。

2. 2.为浪漫腾出时间。如果你想让你们的关系保持新鲜，那么无论你们在一起多久，你都必须抽出时间和你的男人浪漫。有些男人不喜欢“约会之夜”这个没有男子气概的词，但你仍然应该确保每周至少有一天一起出去玩，做一些浪漫的事情，比如在烛光下做饭，或者去酒吧喝酒。如果你们都盛装打扮，你会觉得这一刻更特别。没有必要在“约会之夜”变得太过拘谨——无论你们在一起做什么，都要确保你们的男人真的很享受，而不仅仅是履行他男朋友的职责让你们开心。

3. 3在卧室里保持新鲜。另一种向你的男人表达你爱的方式是让卧室里的东西保持新鲜。你不应该仅仅因为他想做爱，而是因为你很想和你的男人做爱。让他知道你有多想做爱，并通过不断尝试新事物来保持新鲜。在新的位置做爱。不要做你一直在做的老事情——尝试全新的事情。只要感觉还不错，你的性生活就会更上一层楼。在新的地方做爱。床不是唯一可以做爱的地方。如果你有心情，可以在沙发上、地板上，甚至在僻静的地方做爱。这会让你觉得这个过程不合法，他会看到你有多爱他。如果你真的想向你的男朋友表达你的爱，那么如果他在做爱后不喜欢拥抱几个小时，那就要尊重他。你可以在做了这件事之后和他在床上呆上一段时间，但不要强迫他在那里，直到他无聊到睡着为止。

• 告诉他，他是一个多么好的人，和他在一起很有趣。这将建立他的信心。
• 他跟你说话的时候看着他。与一个无生命的物体交谈，或与一个凝视太空的人交谈，都不是一件有趣的事。
• 做和说感觉正确的事情。
• 试着让彼此在夜晚/白天独处。
• 总是找时间和他在一起。男孩们喜欢被关注，喜欢和女朋友独处。试着总是让他微笑，并且知道他被你欣赏。
• 让他知道你会一直在那里，但前提是你真的愿意。
• 永远不要羞于吻他。
• 烹制他最喜欢的食物，并添加一些额外的令人兴奋的品种。。这会让他大吃一惊的！
• 不要谈论你的前男友。
• 总是告诉你的男朋友你有多爱他，你有多感激他。
• 永远不要让他给你买礼物，因为他会认为你只是在追求他的钱。
• 和他一起努力。即使他今天过得不好，也要对他有同情心和耐心。
• 向他表明你愿意把日程安排中的事情留给他。
• 不要对他隐瞒你的感受，但要让他知道你的真实感受。
• 在他耳边低语，告诉他你真的爱他，你永远也代替不了他。但只有当你真的这么想的时候才说。
• 为他腾出时间。这不全是关于你，而是关于团队合作，做不可能的事。
• 如果他不高兴，给他空间，但要让他知道你支持他。但不要太疏远，给他一个支持的吻/拥抱，并真诚地告诉他你有多爱他。
• 不要为小事争吵太多，尤其是当你知道他无条件地爱你的时候。
• 永远不要吵架，因为这可能会把一切都搞砸。而是进行讨论。
• 不要提起你过去做事的方式。相反，现在就一起做。
• 为他献歌。
• 在特殊场合给他买礼物。