如何穿一件俯卧撑文胸(wear a push up bra)
第1部分第1部分，共2部分：选择俯卧撑文胸
- 测量你的胸围。购买俯卧撑胸罩前的第一步是确定你的胸罩尺寸。这对你穿的每种胸罩都非常重要。从频带大小开始。要确定你的胸带大小，用一根布卷尺把它包在你的胸围下。在进行此操作之前，确保呼气，以获得正确的测量值。实现这一点的另一种方法是将卷尺绕在背部，并从腋下向上穿过胸部顶部。对于这两种测量值中的任何一种，如果您得到的是奇数，请确保向上舍入到最接近的偶数。
- 2确定你的杯子大小。要知道你的罩杯大小，把卷尺包在你胸部最丰满的部分，乳头上。确保胶带不要太紧，但要紧贴。如果不准确，则四舍五入至最接近的英寸。从频带测量值中减去胸围测量值。每英寸决定一个杯子的大小。例如，1英寸是A，2英寸是B，依此类推。
- 3确定上推文胸的结构。俯卧撑胸罩配有内衣、衬垫或两者兼备。一些女性觉得内衣不舒服，而另一些人不喜欢额外的填充物。选择这个完全是个人的偏好。填充物可以让你的乳房看起来更大，而内衣可以帮助提升。知道你想要这些东西中的哪一个可以帮助你做出选择。去商店试穿不同类型的俯卧撑文胸，以确定哪种文胸适合你的体型和舒适度。
- 4选择文胸的形状。俯卧撑胸罩有不同的形状。你购买的俯卧撑文胸的形状取决于你将与俯卧撑胸罩搭配的服装。半罩杯文胸和低领文胸非常适合低胸上衣。无肩带、单肩带或剃须刀背胸罩适用于无袖或无背的晚礼服或套装。
- 5根据你衣服上胸罩的款式。俯卧撑胸罩有许多不同的款式。有些是蕾丝的，有些是珠子的，还有一些是素色的。当你不知道自己穿的是什么时候，挺胸效果最好。这意味着不要在薄上衣下面穿设计复杂的胸罩，并确保你穿的俯卧撑胸罩是适合胸罩的服装。选择无缝而不是华丽的。v领衬衫和毛衣下面的俯卧撑文胸很好看。确保你穿的任何一款俯卧撑文胸都不会在衣服下面鼓起来。它应该是平坦的，不显眼的。
第2部分第2/2部分：穿俯卧撑文胸
- 把带子钩上。把带子系在你的胸围上，然后把它钩起来。你可以在前面这样做，然后滑动它。或者你可以把它穿在你穿的时候，然后把它挂在后面。
- 2向下清洁，将乳房放在胸罩中。对于俯卧撑文胸，重要的是你们的乳房要放在垫子或内衣上。俯身并抬起乳房，将其正确放入杯中。当你向后挺直时，重新调整胸罩，确保乳房处于正确的位置，并且没有任何乳房溢出胸罩顶部。如果你的胸罩合适，你的乳房不会有任何部分从胸罩侧面溢出。
- 3调整皮带。一旦你的乳房正确地位于罩杯内，就把带子固定好。它们不应该扭曲，而是平放在皮肤上。肩带应该紧贴在你的肩膀上，但不要扎进你的皮肤或从肩膀上掉下来。如果皮带不合适，请调整皮带。背上的带子应水平放置。它不应该被拉到你的背上。如果你的胸罩合适，你应该不会有任何问题。
- 4让胸罩看起来自然。穿俯卧撑文胸的一个关键是确保文胸看起来自然。你不希望胸罩的罩杯太硬，因为衬垫看起来太硬。人们应该关注你，而不是你的胸罩。当穿紧身衣服时，确保你的软垫文胸是无缝的，这样它在你的衣服下面看起来很光滑。如果你的胸罩很合身，你不应该有任何不幸的乳房或皮肤挂在胸罩和肩带上。
- 5限制你穿俯卧撑文胸的时间长度。因为俯卧撑胸罩比其他胸罩更贴身，所以限制你在俯卧撑上花费的时间。如果胸罩不舒服，脱下它，穿上你的普通胸罩几天。
- 发表于 2022-08-16 15:22
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- 分类：个人护理和风格
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