“白皙肌肤”一词通常用于描述通常被认为是最淡的自然色调的人类肤色。这种皮肤的人通常是白种人或东亚血统的人，尽管它可能发生在不同种族和民族背景的人身上。许多文化研究人员认为，这种非常浅色的肤色起源于生活在北欧和东北亚的人们，那里的太阳光天生就不那么强烈。由于全球移民和基因传播，白皙皮肤的人如今遍布世界各地，并存在于许多不同的种族群体中。这类皮肤有两种不同的类型，但在大多数情况下，“一般”的名称只与外观颜色有关，这类皮肤通常与其他皮肤一样容易出现干燥、油腻和脱发。然而，通常会增加阳光伤害的风险，而有这种颜色的人往往必须非常小心地采取保护措施，以避免晒伤。

地理和进化背景

通常与白皙肤色相关的文化来自欧洲和亚洲，可能是因为这些地区传统上阳光较弱；科学家认为，阳光较弱的区域自然会促进皮肤变浅，因为至少从生物学角度来看，人体在这些区域不需要那么多的辐射防护。然而，当谈到白皙皮肤到底是如何演变的时，人们往往会有很多争论。一些人认为，随着人类向北迁移，由于饮食习惯的改变，皮肤由黑变白。其他人猜测，这更多是由于太阳的相对强弱。太阳在两极的强度不如在赤道气候下那么强，浅色皮肤的突变可能更容易在这些地方生存和重复。

日晒损伤问题

白皙皮肤的最大风险之一是阳光照射。皮肤是身体抵御外界因素的第一道防线，但这也使它成为最暴露的一道防线。大多数人的皮肤都有一些天然的防御系统，以抵御阳光和其他环境破坏，但这些防护措施通常在白皙或非常轻盈的皮肤中是最低的。太阳的紫外线（UV）通常能够更快地穿透光线皮肤的屏障，因此晒伤往往发生得更快、更严重。

皮肤科医生和皮肤护理专家通常建议所有人都要涂防晒霜，并采取其他预防措施来限制阳光照射，尽管这些警告对于皮肤非常苍白的人来说通常是最强烈的。皮肤粗糙、暗色斑点和皱纹往往出现得更快，对这些人来说可能更明显，烧伤的损害往往更严重。

变化

这种肤色有很多变化。一些人可能由于皮肤表面附近存在血管而呈现玫瑰色，而另一些人可能有很多雀斑，一些人可能具有非常清晰、一致的肤色和较冷的底色。

一般来说，白皙的肤色可以分为三类。第一组包括那些皮肤苍白，很少或没有雀斑，眼睛绿色或蓝色的人。当暴露在阳光下时，第一组人的皮肤通常会烧伤，然后出现脱皮。有雀斑和白皙肤色的人有时被贴上“英国玫瑰色肤色”的标签，尤其是那些头发也红的女性。不过，任何人都可以拥有这种皮肤。有亚洲背景的白皙皮肤的人通常头发较深，雀斑也不常见，但这种情况仍然可能发生。

第二组的人皮肤浅，通常是蓝眼睛，棕色或金色头发。虽然皮肤会像第一组一样烧伤和剥落，但第二组的皮肤通常有轻微晒黑的能力。第三组包括皮肤浅、眼睛棕色、头发深色的人。这些人在阳光下不太容易烧伤，更容易晒黑。

受影响的皮肤类型

“白皙肌肤”的命名通常纯粹基于颜色，而不考虑实际的肌肤类型。有这种肤色的人的皮肤可能是油性的，容易暴发，或干性的；和任何其他语调的人一样。在大多数情况下，白皙只是色素沉着的问题，不会改变皮肤的功能。

什么是白皙肌肤vs浅色肌肤(fair vs light skin)？

当决定你皮肤的颜色和肤色时，可以归结为两个主要因素。一个是皮肤的主要表面颜色，另一个因素是皮肤的底色。

白皙的皮肤

白皙皮肤的主要表面颜色是表面皮肤颜色中绝对最浅的自然色调。如果你想想象一下谁可能有这种皮肤，那么通常是东亚或白种人后裔。然而，由于全球化，来自世界各地不同文化的人们可以拥有白皙的皮肤。

你也可以从大多数白皙的肤色中获得特定的特征。除了他们灰白的皮肤，如果他们有棕色或金色的头发，你也很难找到雀斑。红色的头是例外；如果你发现一个皮肤白皙的红头发，很可能是这样，从没有雀斑到满脸雀斑。

皮肤白皙的人的底色是凉爽、温暖和中性，从粉色和绿色到黄色和蓝色。皮肤白皙的人通常有粉红色和蓝色的底色。

那些皮肤非常白皙的人往往有一双蓝色或绿色的眼睛，眼睛中的色素比那些肤色较深的人要浅一些。白皙人较浅的眼睛使他们对阳光极其敏感。如果你发现一个皮肤白皙的人在阳光下晒太阳，给他一副太阳镜和一些防晒霜。不仅他们的眼睛更敏感，而且他们的皮肤可能会烧伤，然后疼痛地剥落。皮肤白皙的人不会晒黑；它们只是在痛苦的粉色和粉色之间转换。

浅色皮肤

浅色皮肤是白皙皮肤中的下一个颜色选择，尽管仍属于类似的类别。几乎任何来自任何文化或地方的人都可以拥有浅肤色。虽然它没有白皙肌肤的敏感度高，但那些皮肤较浅的人在阳光下仍然需要小心。

你可以期待一个浅肤色的人通常有一双蓝色或棕色的眼睛和一头金色或棕色的头发。作为一种有趣的皮肤特征组合，他们的眼睛比白皙皮肤的眼睛更黑，在浅肤色的群体中，他们通常很少看到红色的头。绿眼睛是白皙皮肤类别中的一个例外，但它们确实存在。

浅色皮肤的人的底色是凉爽、温暖和中性，从粉色和绿色到黄色和蓝色。浅肤色的人通常有绿色和黄色的底色。

在阳光下，皮肤较浅的人仍然容易烧伤。根据他们是否有凉爽或温暖的底色，他们可能会晒黑或不晒黑。有些皮肤浅的人会脱皮，有些则不会。

值得一提的是，虽然浅色皮肤和白皙皮肤在肤色表上只是彼此的勾选，但在美国大多数地区，浅色皮肤具有不同的口语和文化含义。浅肤色通常指肤色较浅的有色人种。虽然这似乎与浅肤色的主题相似，因为它是根据肤色进行正式分类的，但事实并非如此。

如何获得白皙肌肤？

通常，白皙的皮肤是你出生时就有的。许多人错误地认为，你的皮肤的肤色与你的皮肤状况相同。虽然你可能天生皮肤白皙，但你可能不是天生就有痤疮疤痕、色素沉着或任何人们试图纠正的皮肤问题。

如果你真的想知道如何使你的皮肤颜色变浅，世界上有一些皮肤漂白的方法，尽管它们对你的皮肤的实际状况有争议的副作用。保护皮肤免受阳光和色素沉着影响的最佳方法是使用SPF较高的防晒霜，如果你必须外出晒太阳，请戴上防晒帽。定期去角质将有助于新细胞再生，保持新鲜和玫瑰色。

如何用白皙的皮肤晒黑？

不幸的是，你在海滩上看到的青铜色美女可能一开始就没有白皙的皮肤。白皙的皮肤不易晒黑。无论是经过多年的进化，从距离太阳不够近，还是根本上缺乏甜美的黑色素，白皙的皮肤都不会像其他肤色一样在阳光下烤成金黄色。一些人使用晒黑液和烫金液在没有阳光照射的情况下使白皙的皮肤变亮，取得了积极的效果。