【抑制食欲】的知识问答

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什么是控制食欲的最佳方法是什么？(the best tips for curbing appetite?)

胃口意味着对某物有欲望，通常是对食物或饮料。有些人很难控制自己的食欲，这通常会导致过度进食，在某些情况下，还会导致超重。养成某些习惯，比如吃早餐、消耗纤维、保持忙碌和慢慢吃，这些都是控制食欲的最好方法。...

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xagtr7958 发布于 2022-02-27 07:10

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什么是一些天然的食欲抑制剂？(some natural appetite suppressants?)

你正在节食，你试图变得好起来，但突然你被饥饿或渴望击中。你想一餐吃掉所有东西，然后再吃一点，或者一想到薯片和蘸酱就让你发疯。大多数节食的人在抑制食欲或控制食欲方面会有一些困难，但有些天然的食欲抑制剂可能会帮助你少吃或避免食欲。...

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myuyg48660 发布于 2022-02-26 09:58

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如何我在节食时会处理食物渴望？(i handle food cravings when dieting?)

大多数节食的人都必须克服对食物的渴求，那些突然想要吃家里、餐馆或电影院里所有东西的冲动。有很多方法可以克服这些渴望，在不破坏饮食的情况下克服它们，但是你可能需要尝试一些方法来找到最适合你的方法。当饮食限制过严时，往往会产生食欲，所以要确保食物中的营养均衡。找到分散注意力的方法，比如通过锻炼或冥想，也可以帮助你控制对不健康食物的渴望。。...

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乔阑99 发布于 2022-02-26 09:12

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什么是金缕梅的医疗用途？(the medical uses of caralluma fimbriata?)

金龟子是金龟子科或仙人掌科的一种多汁植物。它在印度、非洲、沙特阿拉伯、阿富汗、南欧和加那利群岛野生生长。几百年来，这种仙人掌一直被用作抑制食欲、增强耐力、食物和止渴剂。研究表明，金缕梅可能是一种有效的饮食辅助剂。可能会出现轻微的副作用，但通常会在几天后消失。...

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小刘GG 发布于 2022-02-21 08:28

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如何我克服了吃肉的欲望？(i overcome meat cravings?)

随着健康饮食的推动，许多人转向素食主义，但一些人发现很难克服对肉类的渴望。其中一个关键因素是避免造成这种情况。为此，最好在几个月、一年甚至更长的时间内逐步转变为素食。克服肉食欲望和从饮食中减少肉食所需的时间因人而异，但每个人都可以做一些事情来缓解这种情况。。...

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j9745770 发布于 2022-01-21 16:39

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什么是上诉人？(the appestat?)

食欲调节器是大脑的一个假想区域，可能位于下丘脑或垂体附近，有助于调节食欲。对appestat的研究表明，如果你倾听身体的饱腹感，你的体重自然会得到控制，因为你不会吃得过多。另一个令人感兴趣的组成部分是脂肪调节器，它是大脑的一个区域或一系列荷尔蒙输出，告诉人们什么时候饱了。在大多数情况下，脂肪调节器的功能可以解释为什么超重的人不减肥，因为它可能降低身体对少量食物的代谢反应，导致一个人在卡路里摄入量降...

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ltjbxrl 发布于 2021-12-28 15:11