【自我完善】的知识问答

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如何在情感上聪明（不管怎样）

如今，情商比智商更重要。你在与什么样的情绪作斗争？压力和焦虑让你沮丧吗？或者你被一种永无止境的孤独感所困扰。...

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醉沉梦姣发布于 2021-03-16 11:58

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你可以用这些技巧对抗季节性情感障碍

季节性情感障碍（SAD）的范围从轻微到严重。这使得生产变得更加困难。如果你正在努力度过冬天，试试下面的一些小贴士，继续前进。...

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aKYm541 发布于 2021-03-16 11:40

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用12个小步骤让2017年成为迄今为止最有成效的一年

如果你为新的一年下了一个决心，那就是每天进步一点。我们准备了一个12步计划，帮助你改变你的工作习惯。...

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姐姐大人、发布于 2021-03-16 11:38

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使用谷歌预订新年第一节健身课

想把健身课作为你新年决心的一部分吗？谷歌最新的工具让这一切变得简单。...

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ben43396 发布于 2021-03-16 10:28

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与多林戈俱乐部一起学习一门新语言

语言学习可能很难，主要是因为太容易失去动力，失去动力。这就是多林戈俱乐部来帮助的地方。...

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nog93543 发布于 2021-03-16 10:07

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改变4个主要习惯如何帮助你战胜工作疲劳

工作疲劳，又称工作倦怠，是压力的症状之一。你能做些什么来阻止它？你怎么能避免呢？改掉一些旧习惯，养成新习惯。...

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Kqypvlviurv86 发布于 2021-03-16 09:56

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来自世界最伟大思想的5个新年决心

努力想出不太常见的新年决心？从智者和名人那里得到一些灵感，为这一年制定一些新的目标。...

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兆巴节吮发布于 2021-03-16 09:20

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忙碌的学生找到更多时间上学的指南

有时候，一天24小时，一周7天根本不够！这些策略可能不会增加你一天的时间，但会帮助你更有效地利用时间。...

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rxdr7199 发布于 2021-03-16 09:14

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你有压力吗？这首歌可以减少65%的焦虑

如果你感到压力很大，短期的解决办法是听一首减压歌，而马可尼联盟的这首歌是迄今为止最放松的一首。...

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p515047 发布于 2021-03-16 09:09

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本在线学习指南将挽救您的职业生涯

一个生存指南，帮助您导航世界的在线学习和向您展示的工具，将帮助您实现您的学习目标。...

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bili6443688620 发布于 2021-03-16 08:48

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这次战胜拖延症：5个在线课程对你有帮助

我们不能避免拖延。我们必须学会处理它。如果你有推迟重要工作的习惯，那就用这五节课来提高你的工作效率（并克服拖延症）。...

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fjdb6217 发布于 2021-03-16 08:46

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了解社交焦虑的关键

社交焦虑不仅比你想象的更普遍，而且也没有你想象的那么糟糕。检查一下Vsauce对这个问题的看法。...

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海风的和奏糖发布于 2021-03-16 06:08

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你今天就可以开始学习的5种快乐策略

你可以通过改变你的习惯从无助走向幸福。冥想、正念、自信和同情是你可以从中受益的其他一些幸福工具。...

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ok75502468 发布于 2021-03-16 05:51

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掌握你的最后一学期与臀部技巧和酷的工具

完成学业是一项艰巨的工作。但这不一定是一场斗争。有一些工具和资源可以帮助你。...

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普莱斯最爱捡肥皂发布于 2021-03-16 05:39

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这个ted演讲教你如何进行更好的对话

我们喜欢TED演讲。我们从他们身上学到了很多东西，从人类的心理和行为，到你的大脑如何工作，再到更实际的课题，比如用一种新的方式来看待你的金钱。...

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fadqmzshbg 发布于 2021-03-16 02:10

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