作為成年人交朋友，找到一個共同的目標
一年多前，我加入了一個80人的合唱團。我參加海選的原因之一是因為我在高中和大學都喜歡合唱，但如果你問我為什麼真的要報名參加那些排練和演出，我不得不承認這是因為我想交80個新朋友。
（或者至少有三四個新朋友，75多個友好的熟人。）
成年後交朋友很難，但如果你能找到有共同興趣的人，一起做一些有趣的事情，那就更容易了。充其量，你會找到一個新的好朋友；最壞的情況是，你建立了那些低風險的友誼，讓你覺得自己是社群的一部分。
這就是為什麼當我看到習慣專家詹姆斯·克萊爾（James Clear）的這條微博時，我會心一笑：
正如Clear所說：“友誼發生在通往另一個世界的路上。”我不確定我是否有過一段友誼不是某種共同追求的一部分（我把小學教室之類的東西算作“共同追求”），除了有一次我八歲的時候，我的父母帶我和另一個和我同齡的小女孩去拜訪一個家庭，說“你們兩個現在要成為朋友了。”
但是，如果你是一個38歲的單身**，我們可以在評論中討論單身人士或伴侶結交新朋友是否更困難，我很有興趣聽聽你對此的想法，所以我努力把自己放在友誼可以自然發展的地方。
有趣的是，和唱詩班的人交朋友比和我在***青年會參加的集體練習班的人交朋友容易多了。這可能是因為合唱是這樣一種事情，一個房間裡的人朝著一個統一的目標工作和身體攻擊，因為它是有趣的，實際上只是一個房間裡的人每個人都試圖蹲深一點比他們上次做的。
因此，如果本週你感到有點孤獨，那就開始尋找一種方法，與其他人（或者，如果可能的話，與一群其他人）一起做一些有趣的事情。正如Miriam Kirmayer博士在她的tl80播客關於****的一集中所解釋的：“這真的是第一步。這是有意把自己放在外面。從事各種各樣的活動，你知道你會遇到新的人，理想情況下，你會遇到與你有共同點的人，因為這種相似性往往是友誼的根源。”
- 發表於 2021-05-13 05:24
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