失戀是一種常見的經歷,不幸的是,經常發生在同一個伴侶身上。這就是所謂的“關係迴圈”,事實證明,這是一種比感覺更大的情感能量消耗。
《家庭關係》雜誌的一項新研究調查了一次又一次地與人分手和重聚所造成的“心理困擾”。任何做過這件事的人都可以告訴你這有多糟糕,但現在我們有一些研究證實了原因。
首先,人類不能很好地應對生活中的不確定性。如果有人應該是你的石頭,但他們在你下麵搖晃,這是迷失方向。事實上,這項研究的總體結論基本上是,我們無法處理這些型別的關係,儘管我們經常有這樣的關係:
分手和更新的模式與心理困擾癥狀的增加有關,表明關係轉變的累積會給個人帶來更多的混亂。
對。是的,我知道。
真正的問題是,每次你回到一個關係週期,它會變得更糟。這很有道理。當我們被燒傷時,我們不會一直碰爐子。然而,一些懷舊、孤獨或沉迷於戲劇的結合,會一次又一次地把我們拉回到一個我們所愛但可能不應該在一起的人身邊。
這並不一定是件壞事:如果你願意解決你的問題,就有可能一起發展成一種新的更好的關係。然而,根據這項研究,人們往往不願意把這種努力投入到他們正在回歸的人際關係中。它在過去已經不起作用了,那麼為什麼要投入情感的能量讓它變得更好呢?就像我們被關係本身燒掉了一樣,但這個人仍然吸引著我們。
這意味著你們關係的每一次迭代都比之前的更糟糕。這也許可以解釋為什麼有時我們覺得我們必須和一個人分手幾次才能堅持下去。如果你真的想和某人一起工作,你就必須把一段舊的關係當作是全新的。這是一個相當高的要求。也許你最好重新開始。
瞄準é盧金是一位自由撰稿人,他在部落格上寫了很多關於約會的文章。她目前正在全國各地旅行,併在她訪問的每一個城市約會。
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