睡前鍛煉，野營時保暖
睡袋的設計是為了在你睡覺的時候保持身體產生的熱量來保暖。如果你在一個寒冷的環境中露營，而袋子本身並不能完全切割它，你可以在睡覺前透過一點運動產生一些熱量。
正如這篇來自Trail Sherpa的文章所建議的，他們在文章中詳細介紹了睡袋的隔熱效能，你可以透過簡單的跳躍來獲得數小時的熱量：
“在進包之前，盡你所能讓身體暖和起來。在你跳到袋子裡之前跳20次千斤頂可以讓你長時間保持溫暖，因為你的身體能更好地溫暖袋子裡的空氣。”
如果你鍛煉身體，然後馬上把它們放進睡袋裡，它可以讓睡袋裡的空氣暖和起來，讓你在鍛煉產生的多餘熱量散去後的幾個小時裡保持一點溫暖。這意味著你應該盡可能地把袋子拉上拉鏈以保持溫暖的空氣。理想情況下，你也有一個睡墊，這樣你的熱量就不會漏到地上。對於有經驗的露營者來說，這也許是常識，但下次我在睡前一定會嘗試一些鍛煉。
用線刀設計睡袋的科學
薩揚·納特透過Unsplash拍攝。
- 發表於 2021-05-16 12:24
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- 分類：網際網路
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