週一通常忙於會議和任務,為一週做好準備,每個人都在努力讓一週的假期有一個富有成效的開始。如果你真的需要時間來完成事情而不分心,那麼在星期五蹲下來,這樣你就可以在星期一有一個新的,靈活的開始。
即使你在週末感到疲憊,現在是處理你一直拖延的工作的好時機,所以你不會被週一的其他事情淹沒。也許你一直在拖延給一個困難客戶的電話,或者猶豫著瀏覽電子錶格,但是最好的方法就是開始你害怕的任務。有關如何使週一更有效率的更多提示,請檢視下麵的連結。
擊敗週一藍軍的12種方法|福布斯
前面的圖片。
...你可以輕鬆地建立這個30分鐘的每週計劃時間塊。如果你在週末工作到很晚,或者想確定你把這段時間用來放鬆的話,這個選擇是很理想的。 ...
... 考慮計劃一下你這周的食物。然後,在週末做兩三頓大餐,把它們分裝進冰箱裡的特百惠容器裡。整個一週,你可以把它們放在微波爐裡,這意味著做飯突然只需要幾分鐘!大鍋飯是另一種節省廚房時間的好...
... 例如,當你在週末之前完成了那份複雜冗長的檔案時,請自己在你最喜歡的餐廳吃午餐。 ...
... 這就是這份清單的全部內容。這不是你需要在週五之前完成的工作任務,這樣你的老闆就不會解僱你。這些可能只佔你待辦事項清單的一小部分,但是你每天的注意力和時間應該與清單上的內容保持一致。 ...
...一個新的軌道飛行器將為美國宇航局希望在火星及其周圍完成的多項任務提供關鍵的基礎設施。 美國宇航局一直在研究一些新的軌道飛行器概念,但行星學會表示,現在是時候儘快致力於設計了。”軌道飛行器的理想啟動時間...
...郵件是另一件我很討厭的事情,我現在有一個警報來處理週五。我會翻遍桌子上的一大堆東西,付所有需要付的賬單,把其他的東西歸檔或扔掉。再說一次,當你經常這樣做的時候,一件小事,當你跳過一兩個星期或者讓那些垃...
...你的公寓,點燃一支香燭。生產力專家勞拉範德卡姆建議在週五的待辦事項清單上再增加一項:計劃下周。長期閱讀部落格的人都知道,我總是建議人們在週五下午計劃好自己的一週。這是一個很好的時間來回顧即將到來的一週...
...比急劇下降。週一是最有效率的一天,而每個人都在等待週五的週末,使之成為一週中效率最低的一天。冬天不適合做事隨著時間的推移,人們的工作效率越來越高,但在10月份左右達到了頂峰,。然而,一旦十一月來臨,你就...
我們都推遲了艱難的專案或任務,或者我們不想做的。給自己兩分鐘時間來制定一個行動計劃,以避免拖延。這是“剛開始”概念的一個變體,即跳進一項任務是避免拖延的最佳方式,但為你思考問題增加了兩分鐘的緩衝時間。...
...自己從盡可能多的分心中解脫出來,盡最大努力集中精力完成任務。正如巴寶塔所解釋的,你的大腦會想要逃離這種不適:現在我們要做的是“暫停訓練”,在這裡,你不是為了逃避不適而跑步,而是暫停。呼吸。把你的註意力...