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在完成之前跟蹤你的活動
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你的新年決心是怎麼開始的？
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我是怎麼騙自己多讀書的
...，併在整個過程中不分心地進行閱讀衝刺。這可能是我剛剛開始的一章的結尾。它可能在讀一定數量的頁面。不管是什麼，我都會堅持到底。更多的時候，我全神貫註於我的書，讀得比我預想的還要多。我的閱讀速度不快。事實...
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養成良好習慣的“化學反應”
...改善生活方式。問題是，大的目標往往需要大的活化能。剛開始的時候，你也許能夠找到開始每天的能量，因為你對新目標充滿了動力和興奮，但是很快（通常在幾周內）這種動力開始消退，突然你就缺乏了每天啟用習慣所需的...
掌握“剛開始”的藝術
...以要知道自己的弱點，原諒自己，然後開始行動。掌握“剛開始”的藝術簡·波特是一名自由撰稿人和編輯，常駐紐約。她寫的是商業、科技、心理學、創造力等等。首席克勞達裡亞（Shutterstock）的圖片。
大學裡最糟糕的事情
...。分手是最糟糕的大學是浪漫的艱難時期。想想看：你剛剛開始成為一個成年人，並經歷了這意味著什麼。你在不斷成長，在智力、情感和社交方面。你改變了很多。有些改變會讓你大吃一驚。在你的一生中，你可能或多或少都...
網路食譜是一個起點，而不是聖經
...前思考食譜之間的區別。食譜讓你忽略了自己的口味當你剛開始做飯的時候，我的意思是剛開始的時候，你不知道一小撮和一小撮的區別，所以嚴格按照菜譜做沒有什麼不對。一旦你學會了基本知識，瞭解了你喜歡什麼和不喜歡...
提醒自己為什麼你所做的事情很重要，以此來停止拖延
...不僅僅是想想它正在你的頭上逼近這個事實。例如，當我剛開始自由撰稿的時候，我經常會在實際**作品時拖延時間。但有一次我提醒自己，如果我不寫作，我就永遠無法把我的作品發表出來，我會更好地堅持下去。當然，如果...
