提醒自己為什麼你所做的事情很重要，以此來停止拖延
當你把事情推遲的時候，有時候你只需要工作幾分鐘就可以開始了。其他時候，你只需要提醒自己為什麼你所做的很重要。
你很容易忽視自己為什麼要做某事，尤其是當你只專註於自己不想做的事情時。所以當你發現自己在拖延的時候，想想你為什麼要這麼做，而不僅僅是想想它正在你的頭上逼近這個事實。例如，當我剛開始自由撰稿的時候，我經常會在實際**作品時拖延時間。但有一次我提醒自己，如果我不寫作，我就永遠無法把我的作品發表出來，我會更好地堅持下去。
當然，如果你找不到“為什麼”的好答案，那麼也許你應該重新審視一下這個任務是否真的很重要。
在重要但非緊急的任務中尋找動力|禪宗習慣
來自keoni101的影象。
- 發表於 2021-05-18 22:51
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- 分類：網際網路
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