試著在你的食譜中用加味的醋來增加低熱量的味道
如果你想在保持食物健康的同時提高食物的風味，請檢查註入的葡萄汁。有味道的葡萄樹能讓一切都有一點提振，只需新增一些卡路里。
如果你用太多的調味料，像沙拉這樣的健康食品會變成不健康的卡路里**。如果你對你的食譜感到厭煩，那麼不要新增脂肪或化學物質，而是新增一些醋。
我們之前已經介紹過一些自己**沙拉醬的方法，但是特色的葡萄汁可以在沒有太多熱量的情況下為每樣東西新增風味。湯、醃料和任何用一點醋的東西味道更好，風格不同。Kitchn解釋說，香脂是一個好的開始，但貨架上還有更多：
雖然香醋引起了很多人的註意，但紅酒醋的味道很好，米酒醋的甜味在很多沙拉或醃菜中都很好。我最近發現了糙米醋，它有一種微妙的甜味，在沙拉調料中也很不錯，蘋果醋或香檳醋也是如此。
許多高檔商場甚至超市都開始流行調味醋。我現在的食品儲藏室裡有半打，從甜的像巧克力和血橙，到辣的像哈里薩和薯片。你所需要的只是一湯匙左右來改變你的食譜。
有助於我吃得更健康的7種餐具室必需品
黃文安攝。
- 發表於 2021-05-19 14:05
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- 分類：網際網路
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