试着在你的食谱中用加味的醋来增加低热量的味道
如果你想在保持食物健康的同时提高食物的风味，请检查注入的葡萄汁。有味道的葡萄树能让一切都有一点提振，只需添加一些卡路里。
如果你用太多的调味料，像沙拉这样的健康食品会变成不健康的卡路里**。如果你对你的食谱感到厌烦，那么不要添加脂肪或化学物质，而是添加一些醋。
我们之前已经介绍过一些自己**沙拉酱的方法，但是特色的葡萄汁可以在没有太多热量的情况下为每样东西添加风味。汤、腌料和任何用一点醋的东西味道更好，风格不同。Kitchn解释说，香脂是一个好的开始，但货架上还有更多：
虽然香醋引起了很多人的注意，但红酒醋的味道很好，米酒醋的甜味在很多沙拉或腌菜中都很好。我最近发现了糙米醋，它有一种微妙的甜味，在沙拉调料中也很不错，苹果醋或香槟醋也是如此。
许多高档商场甚至超市都开始流行调味醋。我现在的食品储藏室里有半打，从甜的像巧克力和血橙，到辣的像哈里萨和薯片。你所需要的只是一汤匙左右来改变你的食谱。
有助于我吃得更健康的7种餐具室必需品
黄文安摄。
- 发表于 2021-05-19 14:05
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- 分类：互联网
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