我們討論過在辦公桌上吃午餐會降低你的工作效率,但在別處吃午餐還有其他好處。離開辦公桌吃飯可以釋放一些腦力,給你更多的“啊哈!”當你試圖解決問題的時候。
Kitty Boitnott工作部落格CareerReali**解釋說,一隻手工作,另一隻手吃三明治,並不能幫助你找到解決問題的創造性方法:
你有沒有經歷過這樣一種現象:洗澡時會有一些你最棒的想法?你覺得只有你一個人嗎?你不是。當你像洗澡或休息時那樣“解放自己”的時候,你的大腦突然“自由”地思考新的、新鮮的想法,這些想法有可能解決在你如此積極地思考這個問題時困擾著你的問題。午餐時讓你的思緒飄忽不定會帶來新的想法和新的靈感。
環境和思維過程的改變可以讓你的大腦擺脫常規。利用這段時間把你的想法從工作中移開,你會重新回到你的問題上來,也許有一個完美的解決方案在手。如果你不想出去吃飯,你就不需要出去吃飯。把時間留給自己,即使你在家工作。
午餐離開辦公桌的10個理由
赫爾南·森基攝。
...人鍵入錯誤的密碼時發出警報,並記錄安全日誌。無論何時離開辦公桌,只要拿出快閃記憶體驅動器,所有東西都會鎖起來。 ...
當你離開辦公桌時鎖上電腦總是個好主意。如果有人能進入你的系統,你永遠不知道他們會做什麼惡作劇。隨著windows10creators的更新,微軟增加了一個動態鎖定功能,可以透過藍芽將你的**與電腦配對,並在你離開時自動鎖定系...
為了安全起見,Windows會在設定的非活動時間後自動鎖定計算機。這需要多長時間取決於你,但即使時間很短,也有致命的缺陷。有人可以很容易地使用你的電腦後,你走了,你甚至不知道。 ...
...子。不需要演奏曲子。或者,在畫布上塗上顏色。創造力可以從更有意識地做普通事情中產生。它可能來自於嘗試新事物。 ...
...者的輸入。 模糊規則——問題是模糊的,可以解釋。設計師需要避免消除這種模糊性,尋找一個更簡單的問題來回答。消除歧義限制了創造力。 再設計法則——設計思維假定所有的設計都是再設計...
... 雖然有些程式設計工作需要你去辦公室,但現在有很多遠端程式設計工作需要你去。程式設計也是一項相對獨立的任務,如果你的程式碼能正常工作,它可能會以興高采烈而告終,如果程式碼不能正常工...
...是否把耳塞**了電腦的耳機插孔?他們總是有一個絕緣的午餐盒或一袋半空的杏仁嗎?他們是否在早上拿出實際檔案或文書,併在離開前把這些檔案放好?學習別人的“告訴”,然後問問自己是否有類似的告訴你可以積極操縱。...
...日裡,我洗完澡的時候幾乎總是排著隊。Sparkedoom用它做午餐:另外,如果你下班去吃午飯,11:50離開辦公室。從中午12點到下午2點的任何地方都會有人排隊。但是其他人12點準時離開辦公室,而不是之前。在最常見的時間範圍內...
...管理你的精力或註意力。管理下午3點的能量下降你知道午餐已經過去了,感覺很好,但工作日的最後幾小時仍然是休息時間,而且你已經筋疲力盡了。這種能量的下降通常發生在下午3點左右,與我們身體的晝夜節律相吻合。我...
...只有在我真正需要的時候我才會休息。站立意味著不再有午餐後的食物昏迷美食昏迷真是太棒了(我盡可能地沉迷於那種懶散、充實的感覺),但當我努力提高效率的時候就不行了。由於午餐吃得太多或暴飲暴食碳水化合物而產...