預約一個反拖延的約會來處理不需要的任務
我們都有一些我們喜歡避免的任務，比如整理檔案。但它們仍然需要完成。亞洲人的效率建議你和自己安排一個反拖延的約會，在那裡你什麼都不做，只做那項任務。
透過劃出一個具體的時間和地點來完成你一直在逃避的任務，來剋服沒有效率的忙碌。當時間到來時，防火牆會遮蔽所有其他幹擾，包括電話、電子郵件、網際網路、同事，並且在分配的時間內除了預先確定的任務外什麼也不做。
你可能只需要坐著盯著一張空白的powerpoint看20分鐘就可以取得任何進展。最終無聊、靈感、挫折等都會襲來，你會開始做你一直在逃避的事情。
正如博文中提到的，要想讓這項工作奏效，你需要認真對待這個約會，並把它放在首位。對待這件事的重要性和會見你的執行長一樣。
下麵連結的整篇文章還有其他的拖延障礙，比如兩分鐘規則和它的兩個變體。
剋服拖延症的3個小貼士|亞洲效率
巴克攝。
- 發表於 2021-05-21 00:09
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- 分類：網際網路
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