Android/iPhone:追蹤你的運動和健康狀況是保持你的積極性和實現目標的一個很好的方法,但這通常是一種痛苦,因為你需要在一堆不同的應用程式中進行。輕推可以讓你在一個簡單的應用程式中跟蹤從飲料消費到步驟的一切。
微移自動從Moves和RunKeeper等應用程式匯入資料。然後,它允許你輸入資料,你吃了什麼型別的食物,喝了多少水,鍛煉,你的能量水平,還有更多。從那裡,輕推跟蹤資料,評價你的健康生活,並給你的建議,你需要做更多的。你還可以將“輕推”連線到名為“俱樂部”的社交訂閱源,在那裡你可以與其他輕推使用者談論運動。Nudge類似於Argus這樣的應用程式,但它稍微簡單一點,允許您跟蹤不同型別的資料。
輕推(免費)|透過TUAW
...身。但有時你需要做的就是用筆和紙回到最基本的東西。一個應用程式可能會與其他應用程式爭奪你的大腦,但一個不起眼的可列印應用程式讓事情變得更簡單,只需一筆。 ...
...腦,從而實現目標。透過採取整體的方法,Fabulous將成為一個完整的培訓師,而不僅僅是讓你跟蹤你的自然行為。 ...
...MyFitnessPal還集成了健康應用程式和googlefit。所以,你可以在一頁紙上看到你一天中燃燒和消耗的卡路里(這會讓你更加清楚)。 ...
... 但最重要的是,入住是一種愉快的體驗。在一天結束的時候,只要開啟應用程式,刷上你完成的事情,然後砰的一聲,它們就被標記了。想看你的連勝,只需點選一個目標。如果你點選統計按鈕,你會得到一個有...
... 這種結構提供了一種邏輯方法,可以在一個應用程式中組織數千條筆記,其方式與組織環形活頁夾的方式大致相同。 ...
...卡路里,你透過記錄的運動消耗了多少卡路里,當然,你在一天結束之前還剩下多少卡路里。 ...
...等目的的使用者。你可以將應用程式**其他各種服務,並在一個地方同步所有資料。它支援許多流行的平臺,如MapMyFitness、Runkeeper、Strava、Runtastic、Misfit、Withings、HealthKit等等。 ...
...血壓,疼痛,頭痛,情緒,溫度,體重和其他健康因素都在一個地點。 獲得保險方面的幫助。您可以在應用程式中請求幫助獲取視力、牙科和人壽保險以及藥房儲蓄。 新增可以包含照片的日記條目...
... 蘆薈芽是一個全方位的自我保健伴侶應用程式。選擇一項你需要幫助的活動,如補水、運動、呼吸或睡眠,蘆薈芽可以幫助你跟蹤你的進展,並在過程中給你提供有用的建議。你一...