省下一大筆錢就好像跑馬拉松一樣。如果你老是想著比賽還有多長時間，你可能連沙發都坐不下來。但是如果你把註意力集中在一隻腳放在另一隻腳的前面，跑一英里，然後跑兩英里，等等，突然間，馬拉松就不那麼可怕了。試著用同樣的方式考慮你的財務狀況。

這篇文章最初出現在LearnVest上。

LearnVest planning Services高階財務規劃總監、註冊財務規劃師Stephany Kirkpatrick表示，你現在所做的微小改變可能會對你的長期財務安全產生重大影響。下麵，她分享了8個簡單快捷的小貼士，可以幫助你慢慢地、穩步地把現金藏起來，我們還介紹了那些讓他們經受考驗的真人，這對他們的底線有很大好處。

開一個單獨的儲蓄賬戶

簡單地說，你想把你的支票賬戶和儲蓄賬戶放在兩個不同的銀行。31歲的埃裡卡·齊德爾（Erica Zidel）來自馬薩諸塞州波士頓，她經營著一家名為SittingAround.com的保姆初創公司，她說這是她為省錢所做的最好的一件事她說：“我有點忘了我有儲蓄賬戶，所以我不想動用它。”自從五年前這麼做以來，我的存款增長了400%。”

柯克帕特裡克也認為，眼不見心不煩的心態是有幫助的，另外，從一個單獨的儲蓄賬戶取錢通常需要兩到三天，所以你可能不能衝動地花錢。

設定自動傳輸

向自己保證每週或每月都要把一定數量的錢轉存起來是很容易的，但要做到這一點需要花費大量的時間、精力和紀律。讓你的公司定期把你工資的一部分直接存入你的儲蓄賬戶（Kirkpatrick說，這很理想，因為你根本看不到錢），或者讓你的銀行定期把一定數額的錢從你的支票賬戶轉到你的儲蓄賬戶。

“我和我丈夫在銀行的支票賬戶和儲蓄賬戶之間建立了一個自動轉賬系統，”肯德爾·佩雷斯（Kendal Perez）解釋說，他今年28歲，是科羅拉多州科林斯堡基諾利公司（Kinoli Incorporated）的市場部經理，“每週轉賬50美元，我們通常不會錯過。這有助於我們建立一個應急基金，支付汽車保險和車輛登記等費用。”並且經常這樣做：“如果你從支票轉為儲蓄，我建議你每週轉一次，因為這樣可以讓你的支票賬戶更平和。你不會感到一個月有一次大的下降，”柯克帕特裡克說。

帶午餐去上班

你知道嗎，一週在外面吃午餐的美國人平均每年要花近1000美元？斯圖爾特L。坎託博士是馬裡蘭州艾裡山（Mt.Airy）的一位49歲的藥學科學家，他曾經很想偶爾和同事去一家中國或印度餐館吃午飯，每次都會降12至15美元。

“現在我每天帶午餐上班。要麼我和妻子做點什麼，要麼我用微波爐加熱一道14盎司1.99美元的冷凍印度菜。我總是吃一些健康美味的東西，所以我不覺得被欺騙了，”他說。

柯克帕特裡克說：“保持這個習慣的關鍵是確保你沒有從生活中帶走快樂的因素。”如果你需要的話，可以花一兩天的時間。一週三四天帶午餐總比不帶要好，“問問你的同事，他們是否也想試試這個策略，和你一起吃飯，這樣你就會得到和在餐館一樣的友情，他們會幫助你承擔責任。

只需加1%

每六個月把你總收入的1%加到你的退休儲蓄中。這樣做的目的是逐漸做到這一點，直到你達到你可以貢獻的最大數額。最大值每年都會變化。例如，對於傳統的或Roth的ira，目前的限額是5500美元（50歲或以上的則是6500美元）。對於401（k）s，50歲以下的是17500美元，50歲以上的是23000美元。

“1%是一個很好的量，因為它是朝著正確方向邁出的一大步，毫無痛苦，但意義重大。柯克帕特裡克說：“沒有那麼一點錢，你也能活下去。”。如果你現在的貢獻率是2%，那麼在大約4年內，你將慢慢地增長到10%，甚至沒有感覺到這一點。

跟蹤你一個月的開銷

在你能少花錢之前，你需要弄清楚你的錢到底花在哪裡了。你可能認為你有一個好主意，但許多人對他們的發現感到驚訝。

紐約州哈德遜谷32歲的作家維吉尼亞·索萊·史密斯（Virginia Sole Smith）今年5月和6月用電子錶格追蹤自己和丈夫在雜貨上的花費時，肯定是這樣。但這次演習幫助她確定了可以削減成本的領域。”我們在一家高檔雜貨店每個月花75美元買一份6盎司的Chobani酸奶！現在我們從Stop&amp；購買4包32盎司的浴缸；“去購物，”她說。像這樣的小把戲讓她可以把酸奶賬單削減近一半，而且在所有食品上的花費也減少了37%。

“註意經常性費用，比如有線電視賬單和健身房會員資格。問問自己，你的錢值不值，”柯克帕特裡克說。如果你不是，也許是時候買一個高畫質電視天線（一次性費用）或支付Hulu或Netflix（這是經常性的費用，但比有線電視便宜）。或者你可能想在YouTube上看免費的運動影片，而不是上體育課。

柯克帕特裡克說，如果你的弱點不是經常性的花費，那就試著用現金節食。例如，如果你不買三雙鞋就進不了一家鞋店，就不要用借記卡或信用卡進去，只帶一定數量的現金，這樣你就不會發瘋。

明智地使用獎勵卡

“在過去的17年裡，我和丈夫以及我們的5個孩子透過在我的西南航空卡上收取所有費用並每月全額付清餘額來節省開支。弗吉尼亞州阿靈頓市46歲的財務顧問安迪·雷恩（Andi Wrenn）說：“我們積累了免費里程，這樣我們就可以去羅利探親度假，比如去舊金山旅行，而且費用要低得多。在過去的四年裡，我們每個月的收入從3000英里到12000英里不等。”

柯克帕特裡克同意這種策略是有利的但前提是你量入為出，每月付清餘款，所以你必須保持紀律，”她建議說。

設定提醒

一個巨大的資金流失可能是忘記付賬單，然後被罰滯納金和/或不得不支付信用卡支付的利息。這可以透過組織起來很容易地避免。

來自芝加哥的42歲的Ray Advani說：“我開始使用硬複製計劃者（幾年前，我改用谷歌數字日曆）來記錄全年不同付款期限的提醒，比如每月支付賬單、聯絡我的稅務專業人員、審核保險單、獲取信用報告等等。”，誰建立了Squirreers.com部落格。

“在過去的10年裡，這為我節省了大約1000美元，避免了很多壓力！”他補充道。您還可以透過電子郵件或文字安排警報。”柯克帕特裡克說：“對那些生活忙碌的人來說，設定提醒是一種很有幫助的策略。”您也可以問供應商，如您的有線電視公司或電力公司，如果他們可以重置您的付款到期日。為了方便起見，您可能更願意將所有到期日都安排在同一天，也可能有助於您的現金流將它們分散在一個月內。”

把你的存款轉到網上銀行

柯克帕特裡克說：“考慮把你的存款存入網上銀行，而不是實體銀行，因為利率往往更高，所以你的錢會增長得更快。”。例如，如果你的應急基金存在花旗銀行的儲蓄賬戶，它將獲得0.01%的利息。如果它存在Ally線上銀行的儲蓄賬戶中，它將獲得0.87%的利息。而且，正如這個故事所顯示的那樣，即使是很小的差異也可以加起來。

8個可以產生巨大結果的微小變化|學習投資

簡·比安奇是一位自由撰稿人。在成為自由職業者之前，她在17歲的時候做了一名編輯，家庭圈子很好，管家也很好。她的作品還出現在《紳士》、《婦女節》、《學術選擇》雜誌、《達美天空》雜誌、《維克森林》雜誌、《紅皮書雜誌》和《婦女日》網站上。簡和她丈夫住在布魯克林。在Twitter和Google+上關註她。

透過wavebreakmedia、photograte.eu、JohnKwan和Raywoo（Shutterstock）拍攝的影象。

想看看你在tl80上的作品嗎？給泰莎發郵件。