把你一整天學到的東西都記下來
學習對你的大腦就像鍛煉對你的身體一樣有益。即使你正在學習一種新的、不熟悉的技能，它也能幫助你提高記憶力。寫下你一整天學到的新東西，給你的大腦一點額外的幫助。
無論是從網上閱讀，與同事交談，還是隻是一般的觀察，我們都有足夠的機會在白天學習新事物。他們中的大多數人傾向於從裂縫中溜走，後來卻被遺忘了。正如《生產力與金融》部落格Rich Habits所建議的，把它們寫下來有助於你保持敏銳：
雖然閱讀很重要，但保留閱讀中發現的重要資訊對於學習新的事實和資訊是至關重要的。實現這一點的一個策略是事實繫結器。事實上，你的活頁夾可以建立各種對你有意義的主題部分。每天，在閱讀之後，把任**的事實或資訊新增到你的事實活頁夾中。你甚至可以新增一個標題為“新詞”的部分，在那裡你可以新增你在閱讀中遇到的任**詞。把你讀到的東西寫下來有助於鞏固你剛讀到的東西。
即使事實不是很有用，寫作也能幫助你更有效地學習。把它寫下來也可以讓你很容易地回顧你後來忘記的新資訊，並且在你知道你現在所知道的一切之前保持一個時間的視角。
透過Rockstar Finance建立一個事實繫結器|豐富的習慣
亞歷山德杜勞尼攝。
- 發表於 2021-05-22 18:05
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- 分類：網際網路
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