我們都經歷過:你想完成的任務太難了,你想放棄。部落格Pick the Brain有三個問題要問你自己,可以恢復你的動力。
當事情壓在你身上的時候,消極情緒就悄悄地出現了。用這些問題來迴避你自創的動機地雷:
想想當你開始你的任務時你的動機,記住你為什麼要做你正在做的事情。
當你要放棄的時候,四種堅持的方法|選擇大腦
被詛咒的照片。
...慮買一些植物——書桌大小的並不太貴——看看它們對你自己的工作有什麼影響。 ...
...裡,怎麼去那裡呢?旅程的第一步呢?簡言之,如果你有自己的GPS引導你透過呢。正確的目標會激發你的動力。 ...
...制回到學校。但是在當地大學上課,參加線上課程,甚至自己找書來閱讀主題都是選擇。在一個能激勵你學習的學科上接受教育,可能會激發一些奇妙的新想法。 ...
...edditor raspberrykoolaid說,談到那些討厭的人,他們不能同情自己沒有面對的任何問題,認為其他人只是在提供藉口。你不想成為那種人。但你也不想成為一個哭哭啼啼的失望。當你能分辨出一個理由和一個藉口時,你的整個生活都...
...。然而,我們中的大多數人並沒有被教導如何識別或處理自己的情緒,或他人的情緒。這些技能可能很有價值,但你永遠不會在課堂上學到。情緒智力是心理學研究人員用來描述個人如何管理自己的情緒和對他人情緒做出反應的...
...結束時你會做什麼?4月3日開始為期100天的專案,邀請你自己回答這個問題。過去的參與者已經做了100天的拼貼、彩排、插畫引語和在公共場合跳舞。你可以選擇任何你喜歡的行動或目標,如果你錯過了開始但想加入的話,從中...
你越經常打掃,你的房子就越好看。如果你能在走在架子旁的時候拿著毛巾和灰塵,你就更有可能邊走邊打掃,而不是在樓下的壁櫥裡挖洞。正如BuzzFeed社群使用者MrsH810所建議的那樣,房間裡有一些用品可以觸發你開始清潔的需...
...是一個激發你內在創造性天才的工具。每張卡片都提供一個問題或提示,旨在激發新的思維方向,可以單獨使用,也可以作為一個包進行複習。這個網站是由Amanda Phingbodhipakkiya設計的,Amanda Phingbodhipakkiya在哥倫比亞大學研究神經...
...ke word引擎更新了Alexa示例程式碼。這意味著,如果你想讓自己的亞馬遜Alexa與覆盆子皮,你可以這樣做,而不必事先要求按下一個按鈕。這個專案的前一個版本要求你在問Alexa一個問題之前按下一個按鈕或螢幕上的提示。現在,...
...。這種樂觀給你動力,你需要無限地看到它透過。透過問自己你能做些什麼來邁出有意義的第一步,你就可以開始在心裡把專案分解成更小的子任務,然後選擇最簡單的子任務開始。一旦你開始專註於此,你可能會有更多的動力...