我是格雷琴·魯賓，我就是這樣工作的
在一個充滿說教的自助文字和網站的世界裡，格雷琴·魯賓的暢銷書《幸福計劃》（以及同名部落格）正好相反。格雷琴實事求是地寫了一篇關於追求幸福的文章，幾乎引發了一場運動(現在，格雷琴在一本即將發行的書《生活之前和之後》中把註意力轉向了我們如何養成和打破習慣。我們找到了這位總是鼓舞人心的作者，想知道她在讀什麼，在用什麼，在聽什麼。
地點：紐約市當前演唱會：我正在寫我的下一本書，它將被稱為之前和之後。這都是關於養成和打破習慣我目前的困擾。當前的移動裝置：iphone當前的電腦：我仍然在我的臺式機和膝上型電腦上使用舊的微軟
什麼樣的應用程式/軟體/工具你離不開？不一定是技術。
在紙上，我依靠我喜愛的菲洛法克斯日曆和隨身攜帶的一個小筆記本，在我想到的時候做筆記。我的膝上型電腦就像我的泰迪熊，我從不把它丟在後面。我喜歡我的**-我有一個下顎骨樂隊，所以我使用的應用程式所有的時間，以及腕帶。我也喜歡HopStop，它是紐約市的一個重要應用程式。我正在用Scrivener軟體寫我的新書，我覺得這很有幫助。
你的工作環境怎麼樣？
當我努力寫作原著的時候，我會去紐約社會圖書館，一個有著250年曆史的漂亮圖書館，離我家只有一個街區。我喜歡坐在書堆裡工作。當我在那裡的時候，我不上網，所以我更容易集中註意力。加上安靜和所有這些書的存在有助於點燃我的創造力（加上我喜歡檢查書籍）。
當我想參與社交媒體或使用網際網路時，我會在家裡的辦公室裡，在我的三臺顯示器前工作（我多麼喜歡有三臺顯示器！強烈推薦）。我的辦公室很舒適，但很小，只有一張桌子、一把椅子和一個檔案櫃。現在，我正全神貫註地想弄清楚我是否能在裡面放一張跑步機辦公桌。我非常想要一張跑步機辦公桌。
上圖：格雷琴在膝上型電腦上工作。
你最省時的竅門是什麼？
我最近養成了從電子郵件中刪除問候和告別的習慣。當我和一個我不認識的人發郵件時，我堅持使用“親愛的X”和“熱情的，格雷琴”的格式，以及更正式的信件語言。但我終於意識到，電子郵件的禮儀已經發生了足夠的變化，允許更多的非正式和簡潔。這聽起來是一件小事，但它為我節省了大量的精力和時間。
你最喜歡的待辦事項列表管理器是什麼？
筆和紙。
除了你的**和電腦，還有什麼小玩意你離不開？
我的[下顎骨]樂隊。我用它來追蹤我的運動、食物攝入和睡眠。它真的幫助我改善了我的習慣。
你比別人更擅長什麼日常工作？
我很擅長掌握郵件。我喜歡扔掉垃圾郵件，而且我從不遲到付賬單。
你工作時聽什麼？
我喜歡沉默。承認這一點我感到很高興，但我並沒有從音樂中得到多少樂趣！我不喜歡聽音樂，也不喜歡聽空調的聲音，當然也不喜歡聽收音機。我覺得我的電路過載了。奇怪的是，我可以在咖啡館或任何人熙熙攘攘的地方工作。那種噪音不會分散我的註意力，而且非常愉快。
什麼是你現在在讀什麼(you currently reading)？
我在讀羅伯特·佩恩·沃倫的《國王的手下》。這樣的傑作。
你是內向的還是外向的？
我兩者都有一點。蘇珊·凱恩是研究內向性格的專家，她寫了一本布里利安的書《安靜：在一個不能停止說話的世界裡內曏者的力量》，她告訴我，她認為我是一個矛盾的人。我想這是對的。我從與他人交往中獲得能量，比如說，我喜歡大型社交聚會，但我也喜歡把大部分時間單獨花在思考上。
上圖：格雷琴在WDC 2013的舞臺上。
你的睡眠習慣是什麼樣的？
我是一個睡眠狂熱者，每天努力工作至少七個小時。我把iPhone設定為6:00叫醒我（我用“蟋蟀”作為鬧鐘），但我通常在鬧鐘響之前自己醒過來。
填空：我很想看到一個答案。
溫斯頓·丘吉爾。
你收到的最好的建議是什麼？
我升職了，正和老闆說我擔心工作做得好。她嚴厲地看著我說：“要有禮貌，要公平，你會沒事的。”我常常想到這一點。禮貌和公平涵蓋了大多數情況。
你還有什麼要補充的嗎？
這是我花了很長時間才學會的成年祕訣：工作是最危險的拖延方式之一。
《我是如何工作》系列邀請英雄、專家和精力充沛的工作人員分享他們的捷徑、工作空間、日常生活等等。每週三我們都會推出一位新客人，以及讓他們保持活力的小工具、應用程式、技巧和竅門。有你想看到的人，或者你認為我們應該問的問題嗎？給泰莎發郵件。
- 發表於 2021-05-23 11:55
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- 分類：生活方式
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