自我實現(self actualization)和自我實現(self realization)的區別

自我實現和自我實現是心理學、哲學和靈性中的兩個概念，是指實現自我的可能性和潛能。這兩個術語都可能意味著驅動一個人的目標或動機，實現一個人潛能的過程，或實現所述潛能的狀態。在心理學中，這兩個詞有時可以互換使用，意思相同，只有細微的差別。就連這兩個詞在字典裡的意思也令人費解地相似。當有區別時，這兩個術語仍然作為實現一個人全部潛能的過程中的不同步驟一起使用。...

兩者的區別主要在於“自我”是如何概念化的，或者是如何參照世界來理解的。這種概念化的差異反映了這兩個概念的起源。這也反映在生活的方方面面，每個概念都是常用的；與宗教和精神相對的科學。此外，自我實現者和自我實現者的特徵也有差異。下麵將進一步討論這兩個概念之間的差異。

什麼是自我實現(self-actualization)？

自我實現在心理學中被定義為實現自己全部潛能的動機或動力。在人本主義心理學運動中，理論家以各種方式使用它；因此，它通常被理解為一個人文主義的概念。這個概念是由德國神經學家和精神病學家庫爾特戈爾茨坦首先提出和探討的。

卡爾·羅傑斯認為自我實現是貫穿一個人一生的持續過程。這個詞最終被美國心理學家亞伯拉罕·馬斯洛採納並推廣，成為他人類動機理論中需求層次的最高層次。馬斯洛把它描述為一種“自我實現的慾望”，一種實現潛能的傾向，變得越來越像一個人。他舉例說，藝術家需要創作他所選擇的藝術，運動員需要成為他所在領域的佼佼者，母親需要實現自己的理想。馬斯洛描述自我實現的人主要是有創造力，有深厚的人際關係；在他們的許多特點中。

什麼是自我實現(self-realization)？

自我實現是實現一個人的性格或人格的過程和目標，是對自己的全面認識和潛能的實現。這一概念源於東方哲學、宗教和精神，特別是印度的各種哲學和信仰。在這裡，“自我”一詞被用作形而上學的概念，它主要與形而上學或精神世界有關。在這些傳統中，自我等同於或與神性相關，自我實現可能意味著啟蒙、啟迪、覺醒和其他。自我實現的個體據說擁有內心的平靜和強烈的精神滿足。

儘管這個詞在東方傳統中概念化的方式在今天仍然更為流行，但這個詞在西方哲學家的著作中找到了自己的方法。這在人格的心理動力學觀點中是最明顯的，在那裡神祕的方面被去除了，但是這個概念仍然保留了一些形而上學和精神的品質，因為自我仍然與一個內在世界和一個“整體”自我的成就相聯絡。卡爾·榮格創造了“個體化”一詞，認為個體化是一種心理健康的狀態，它是透過自我實現的過程，自我的對立方面，特別是有意識和無意識的整合來實現的。這些年來，個性化和自我實現已經成為一回事。凱倫霍尼認為自我實現是一個人最大潛能的實現和利用，正是這種觀點，亞伯拉罕馬斯洛建立了他的自我實現概念。